高血压患者的日常生活是怎样的?
我奶奶是高血压患者,今年暑假要照顾她一段时间。在我看来,高血压患者的日常生活是这样的:
第一,人们总是让高血压患者,永远不敢惹他。让我想想,比如我奶奶在我们家是不折不扣的。自从我奶奶被查出高血压,就没人敢反对她。毕竟她是个急性子的人。如果她生气血压升高晕倒了,这个责任谁也担不起。所以,我奶奶是她说什么就是什么,她造什么造什么,我们也没法反驳。听着,她想买什么就买什么。总之就是想让她保持好心情,不让血压升高。
二、高血压患者的饮食特别平淡,甜、辣、咸都不吃黑。特别是我妈,基本每天都看着我奶奶,不让她吃零食。荤菜只让她喝汤吃炖肉,米饭只给她一点点心,不让她吃太多。因为高血压患者,吃太多油太多肉,容易从高血压发展到三高。但是我觉得偶尔吃一次也没关系,所以国庆带我奶奶去肯德基吃了一顿全家桶,而且我奶奶也没什么事,但是我和我奶奶都瞒着我妈,不然我妈肯定把我们说死,哈哈。
第三,高血压患者每天还是有很多小细节需要注意的。比如我早上要慢慢起床。我奶奶不能像年轻人一样一下子起来,因为她醒来时血压不稳定,要慢慢起来。还有,起床后要喝一杯白开水,这是医生告诉你的。而且高血压的药物很多,要注意饭前吃什么,饭后吃什么。