阳虚感冒的饮食应该避免什么? 阳虚体质宜吃温性食物,有温阳散寒作用的食物,热量高、营养丰富的食物。宜吃狗肉、羊肉、麻雀肉、海马、干姜、花椒、肉桂、荔枝、茴香、肉苁蓉、冬虫夏草、人参、蛤蚧、狍子、羊骨、牛鞭、狗鞭、虾、贻贝、韭菜、鲜姜、葱、丁香、肉豆蔻。忌吃生冷的东西,各种冷饮,各种凉性水果。忌吃鸭肉、兔肉、水獭肉、冬瓜、鸭血、鸭蛋、阿胶、牛奶、酸奶、甲鱼、螃蟹、田螺、蚌肉、蚌肉、柿子、柿子、柚子、橙子、香蕉、无花果、西瓜、青苦瓜、红薯、西瓜、生莲藕等。