我的胃不好。早餐你推荐什么？

山楂粥和山楂能开胃消食、活血化瘀、收敛止泻，对吃肉过多、停滞、反酸、腹胀腹痛有很好的疗效。山楂粥酸甜适口，可作为早、下午的零食食用，但不宜空腹食用。一般连续吃7-10天比较好，不适合慢性脾胃虚弱的患者。