六种茶的茶性及养生功效

茶:凉凉的

保健功效:清热解毒、减肥、提高免疫力、抗衰老、保护口腔健康、降血脂、降血压、防癌等。

二、红茶:

茶:温的

保健功效:提神醒脑、消食减脂、促进血液循环、降低胆固醇、预防心脑血管疾病等。

三、白茶:

茶:凉凉的

保健功效:清热解毒、抗氧化、抗衰老、降低胆固醇、预防龋齿等。

第四，红茶:

茶叶属性:平

保健功效:促进消化、降血压、降胆固醇、抗糖尿病、降低肿瘤发病率等。

五、乌龙茶:

茶:温的

保健功效:促进消化、降血脂、抗衰老、减肥、促进新陈代谢等。

六、黄茶:

茶叶属性:平

保健功效:排毒养颜、润肺止咳、降火润燥、解毒清热、预防胆结石等。