二十四剑,剑谱公式

二十四剑的配方如下:

1,开始。

2.白鹤有明亮的翅膀。

3.踩左膝。

4、踩右边点剑。

5.右膝持剑。?

6.踢你的脚,踩平。

7.转身休息一下。

8、返身右虚步剑。

9.抬起左腿,回剑。

10,右虚步劈出一把递进的绞剑。

11,独立脚踏三脚架返身点剑。

12,转身右弓步斩剑。

13,左弓步挡剑。?

14,向前弓步。

15,震脚左弓步前冲。?

16,抬起右腿架剑。

17,丁步点剑,一步推剑。

18,转身种剑。?

19,转身右弓步斩剑。?

20.退后,带上剑。

21,左转,用剑弓步。

22.转身虚步断剑。

23、右弓步云一剑。?

24,回收率降低。

剑的符号和剑术

这套剑法的编排新颖合理,以阴阳为起点,以阴阳为合点,动作分明,虚实相生,上下贯通,蕴含着攻防多变,技法巧妙细腻的内涵。24式太极剑主要是腰腿动作。练起来圆润活泼,动静交替,易学,剑法优美。

吴氏太极拳正宗传人、太极拳吴氏太极拳全国冠军童鸿运亲自教授吴氏太极拳基础二十四式剑,以各种动作分解演练,全套动作前后完整示范,套路结构和技术特点详细解析,练就您精湛的太极拳剑法。

武式太极剑,由传统武式太极剑简化而来,特点是腰腿动作,剑姿优美,攻防技法巧妙细致,动作安排新颖合理,更易学习。