坚持每天喝一杯白酒疏通经络？

我们都知道，喝太多的酒往往对身体非常有害，尤其是有些人喝多了，会引起痛风、中风等。，会对肝脏产生很大影响，甚至导致肝癌等问题。但是每天适当喝点白酒对身体是有好处的，因为自古以来就有白酒有益健康的说法。一般适当喝点也能疏通经络，还是有几个好处的。

首先，每天喝一杯白酒有助于治疗胃寒，因为现在越来越多的人饮食不规律，尤其是年轻人，他们也喜欢吃生冷的食物，长此以往会引起胃寒。所以，每天喝一杯白酒，可以有效地促进血液循环，抵御寒冷，对缓解胃寒有很大的作用，尤其是加热白酒的时候。

第二个字是有效预防心血管疾病，因为每天适量饮用一杯白酒，其实可以增加我们血液中的脂蛋白含量，从而降低胆固醇含量，尤其是对于中老年人来说，每天一小杯白酒是非常好的，但是注意不要喝太多，否则只会适得其反；还有消除人体疲劳的能力。普通人工作一天后会很累，所以喝一杯是缓解人体疲劳的有效方法，尤其是夏天，人吃不下饭，所以适当喝一杯有开胃的作用。

最后一句话就是有利于排除人体毒素，对我们的皮肤有好处，可以加快血液循环，帮助我们的新陈代谢。所以每天喝一杯白酒还是挺重要的，但是如果适量的话，我们常说一杯白酒60 ml左右，不要喝太多，否则容易导致疾病。当然，高血压高血脂的人不能喝。