肠息肉切除后如何保养？

一、胃肠相关知识

1、胃的功能:人体从肝脏和胰腺产生和分泌消化酶并进入胃中，使吃进去的食物通过酶的作用得以降解和消化，从而使吃进去的牛肉最终在人体内生长为自己的肉，而不是牛肉！吃进去的含有营养成分的物质，可以消化成最小的物质，被人体细胞吸收利用！

2、小肠:小肠细胞两天就可以全部被新细胞取代，也就是说小肠细胞的代谢周期是2天，所以大家都没听说过小肠有癌！小肠的主要功能是选择性吸收人体所需的营养物质。如果人体很胖，那么就不会吸收脂肪营养。如果人体容易上火，就不会吸收太多的氨基酸！而人体缺什么，就吸收什么，比如节食者，不吃油不吃蛋等等。所以小肠会为了人体的需要拼命寻找这样的营养物质，所以当你减肥后吃肉吃油的时候，呵呵，小肠还是会很努力的吸收这些东西，导致再次肥胖！所以人体聪明的小肠是不会被欺骗的，营养均衡才能保证健康长寿！当然，你在吸收任何营养的时候，也需要相应的酶来完成从小肠黏膜到血液的过程！不过你放心，大部分人都不会缺酶，所以小肠的疾病不多。唯一的问题是小肠寒气重，湿气太多，小肠吸收功能受影响，导致吸收不良，所以排便次数多，有的人甚至每次吃饭都排便！这说明小肠的吸收功能很差！当然，缺乏吸收，哪里来的气血！

3.大肠:有升结肠、横结肠、降结肠、S型的结肠和直肠。作用差不多，就是吸水，排渣。大肠内有益生菌，发酵后产生酶促进肠道蠕动和肠壁细胞的更新，以便每天排便一次！但是大肠还是有不好的地方，没有小肠聪明，什么都吸收！在吸收水分的同时，也会吸收垃圾，所以会引起内燥上火，人容易发脾气，长痘，皮肤干燥，眼睛发红甚至发黄，睡眠多梦，肩颈酸痛。这些毒素可以到达面部，所以不容易到达妇科。太容易了，所以叫“优势先来。”粪便是燥火，跑到脸上，两个火就会形成“炎症”，妇科也是。

二、为什么肠胃病一定要治疗？

人体气血的第一来源是先天元气，是父母给的。我们每天都在消耗它，直到完全消耗完，所以有“肾为先天之本”的说法；二是靠后天充足的睡眠和合理的饮食吸收，也就是脾胃的功能缺一不可，所以有“脾为后天之本”的说法。如果胃肠道出了问题，不调理治疗，那么气血的来源渠道就少了一个，人体当然会衰老的很快，出现很多疾病症状，等等。所以肠胃问题一定要及时治疗！而且现在的生活环境已经是重度污染，伤害胃肠道的机会更多。没有肠胃疾病的时候，我们可以忽略，但是一旦问题没有得到处理，真的对不起我的肠胃！

三、胃病三分治七分养。为什么养比治更重要？

如果一个人生病了，想休养，需要在家休息还是上班休养？答案当然是休息！那么如果你有胃病，你是希望你的胃一天工作三次还是暂时停止工作？只要吃东西，胃窦就会把食物磨碎，不仅没有黏膜保护的机会，还会加重溃疡和胃窦炎的发展。所以胃病需要像婴儿一样养，才有机会治疗！

第四，可以边养边治疗，用胃黏膜保护剂。不需要“养”吗？

1，用铋:虽然能保护胃黏膜和肠黏膜，但仅限于保护作用，没有办法修复。是不是所以溃疡面或者受损黏膜一直这样，只做保护却不做更新修复？当然，先保护好了，气血上升了自然就有营养和力量去修复了！我觉得是对的！

2、人体气血不足以修复黏膜:很不幸，你的大便也有问题，包括排便，甚至便秘。换句话说，结肠里有大量的垃圾毒素。这时候人体就要清除已经进入血液的垃圾了。呵呵，人体用一点力气做什么？大部分都在排毒，哪里来的力量去重建细胞，维护黏膜，促进组织更新？所以肠胃病会越来越严重，越来越难治疗！

五、如果调养和治疗？

1，辟谷疗法:最好的肠胃调理方法。也就是禁食疗法。当然，传统的禁食疗法是忍饥挨饿，成功率低，影响工作和生活。不过气功斋戒的方法有点玄妙，也比较贵，不推荐。

2.饥饿老化细胞以促进新陈代谢:在正常人体中，细胞之间存在地域限制。例如，一个小房间只能容纳65，438+00个单元。如果10个正常细胞中有5个正在老化，甚至有少数癌细胞挤进来(癌细胞没有地域限制)而没有被吞噬分解，那么这个空间就趋于老化。衰老的细胞吃了更多的营养，当然也排出了更多的垃圾，但是工作的效率已经很低了。为了保护人体的正常代谢，需要各种酶来及时分解这些衰老细胞；同时也增强了巨噬细胞快速有效吞噬衰老细胞和突变细胞的能力。同样，为了治疗胃肠道疾病，我们应该在胃肠道不工作时，及时分解和吞噬老化的无功能细胞，以保证新细胞有空间进入。然后才能彻底修复黏膜，保证肠胃功能健康正常。

3、排出肠道垃圾:也就是排便，不建议用大黄(长期服用，长肠斑和皮肤斑的毒素堆积)，不建议用碧生源等各种品牌的排毒产品，还要泻药。当然不能吃泻药！服用安全的酶制剂，可以促进肠道内益生菌的增殖，促进肠壁垃圾细胞的分解，促进肠道蠕动的增强。排便后，人体感觉很放松，越放松越累。本品安全有效！当排出的大便呈黄色，特别是像小孩一样的黄色时，说明肠壁上的垃圾已经排得差不多了。

4、保证脉象通畅:脉象是阴脉之海，排毒管家！如果脉搏不是很顺畅，当然是排毒的力度不够！任脉，起于子宫穴(男性在前列腺内，女性在子宫内)，沿人体前方中线，到达面、口、口的上唇。所以一旦切除了前列腺或者子宫，人体的衰老就会加速，当然也就没有办法治愈任何疾病了！

5、及时补充酶制剂和气血:酶制剂能促进人体内存在的脂肪、衰老细胞等多余营养物质的及时分解和有效利用！保证人体不饿不累，同时减少人体毒素，促进减肥！补充气血营养，当然这些营养不需要肠胃工作就可以直接吸收！伴有肾虚(大部分肠胃问题，肾虚是肯定的)可以首选补肾气产品！

动词 （verb的缩写）生活中的注意事项

1，胃喜欢温暖湿润；怕通胀，怕冷，支持！所以尽量少吃甚至不吃冷饮、垃圾食品、冷食等。，并少用凉茶；多吃粥，尤其是粗粮的粥，五谷杂粮会保持健康，滋养肠胃！不能吃太多，需要6-8分饱，减轻肠胃负担。当然，我在过谷期间暂时不吃东西！

2、保证充足的睡眠:人体的最佳睡眠时间是晚上11点之前，孩子9点之前！因为晚上11是肝胆经络的工作时间，如果这个时候不睡觉，那么肝胆就没有办法造血(西医说骨髓造血，中医说肝胆造血，有道理，但我这里只说肝胆造血)，所以会出现口苦、口干、眼干、红血丝、食欲不振、早上精神不振等问题。起床时间不固定，自然醒来比较好！有的人，睡的时间比较长，可以从晚上九点到第二天九点，起床后还是觉得没睡够。这说明睡眠质量不高，但是比失眠好多了！有的人晚上11睡觉，早上6点醒来。起床后精力充沛，心情舒畅，说明睡眠质量高，而早上5点正是大肠开始工作的时间，也就是排毒的时间。所以早睡早起的习惯会加快身体的调理，当然肠胃疾病更是如此！

3、适当运动:根据自己的气血情况适当运动，以出汗为准，当然不是出汗！每天锻炼或者一天锻炼几次，对肠胃疾病的调理很有帮助，当然对身体大部分内脏功能的恢复也有好处！

4、不穿露脐装:减少任脉损伤，保护胃肠道！