什么时候使用卞氏加热床垫最好

睡前两到三个小时。睡前两到三个小时是休养和休息的最佳时间。睡前将砭石床垫的热能传导到全身各个组织器官，充分发挥砭石的热效应，扩张血管，畅通血液，能有效缓解人的疲劳，因为电热砭石床垫是以中医的热灸疗法为基础，利用温热效应对人体进行保健理疗。