120到100斤，一个因为“穷”而开始的减肥成长模式
仔细追求，我的体重和良好的生活习惯，都是源于我大学时的“穷”。二十出头，一无所有。因为我无法控制眼前的世界，只能控制现实中的自己。从一个懵懂的孩子到一个对世界不惊的成年人，每个人的成长都充满了曲折和惊心动魄的人生。对于一个普通家庭的孩子来说，多少是被金钱的无奈所逼，暗含着攒钱的心酸。我又一次想起了那些因为“穷”而减肥长大的日子，除了感恩。
感谢贫穷，造就了一个冷门的北大学生；感谢贫穷，造就了一个平凡却不平庸的自己。
在我进入高二之前，我其实是一个120斤的胖子。因为肉壮，很多人不相信我有120斤。过了半个学期，有一次在图书馆遇到一个很久没见的学长。她告诉我:你看起来瘦多了。这时候我才开始意识到，自己多年居高不下的体重数字松动了。这是我第一次减肥，因为“穷人”误减肥。
在第一学期，我经历了一系列的变化。生活费不能再靠家里了，我银行卡的数字余额只有可怜的三位数。从那个学期开始，或者更长一段时间，生活费只能靠自己。所以，从钱上来说，只能省了。要减少开支，首先要从饮食入手。每天早上，我只在学校食堂买一碗米粥和两个馒头，早上一个，晚上一个。馒头五毛钱一个，米粥一块钱一个。中午吃最便宜的经济套餐，两荤一素，一顿饭，六块钱。除了最基本的一日三餐，我还没买过吃的，也实在没有多余的钱买别的了。各种饭局都可以推。从此我基本和饮料零食绝缘了。
大二不仅是我最穷的阶段，也是我最忙的阶段。忙着考证，兼职，参加培训班，处理学生社团的各种杂事。因此，合理分配时间尤为重要。没有资格分配钱，只能分配自己的时间。我手里的时间就是金钱，这是我成年以来学到最深的东西。早上六点起床，悄悄拉上自己的遮阳帘，开始背单词和听力。等到七点，室友们的闹钟响了之后，我会催他们起床洗漱。7: 30前到食堂买早餐，因为学校面积小，所以可以在7: 40左右步行到图书馆，翻开专业书籍，背诵各科知识点。8: 20出图书馆，8:30-11:50上课。从十二点到十二点半，吃午饭。12点半到1点10分，处理杂务。1:10-1:50呆在图书馆午睡，下午2:00-5:30上课。晚上6点到7点，在操场跑步锻炼一个小时。晚上7点到9点半，呆在图书馆复习考试。早上剩下的馒头，休息的时候随便吃的。十点前回宿舍洗漱，十一点前做完各种杂事，晚上十一点准时睡觉。然后又是这样循环的一天。
周末两天的课表和周一到周五没有太大区别，只是上课地点变了。下午下课，不去图书馆，六点前直接坐车去兼职的地方，晚上十点下班。当我回到学校时，我太累了，我只想躺下睡觉。这样的忙碌，让我没有多余的时间花在逛街、吃饭、购物上，自然就省了不少钱。那个学期我足够努力，申请了奖学金。幸运的是，我被批准了。就凭那点钱和平时的兼职费，我熬过了大二的最后一个学期。
我在节俭和忙碌中度过了半年。最让我惊讶的是，我的体重从120降到了110。当周围的人问我减肥的秘诀时，我很难说出口。只有自己明白，这十斤体重完全是又饿又累。
高二下半年，我的经济状况也没有太大改善。春节没回家，寒假兼职赚的2000块钱就够我五月份离校前的所有基本生活费了。看着镜子里瘦了一圈的自己，我心里对自己说，我们继续减肥吧。
减肥，说到底是“穷”逼的。
我不仅是一个差生，还是一个差生。所以我决定用我的方式合理控制体重，争取体重在100斤以内。基本方法也是老生常谈，饮食控制和运动。大二上学期，一天可以去学校食堂两次。下学期，我每天最多去食堂买一次早餐。其他时间我吃什么？答案是:水煮蔬菜。每个周末去超市买一大包菜，主食换成土豆红薯玉米。看起来很多，其实每次也就二三十块钱，但是够我吃一个星期了。减肥属于减肥，身体不能毁了。每个月初，我同时买一些牛奶，然后买足够的鸡蛋，保证蛋白质的摄入。晚饭我会捣各种粥，买一堆花花绿绿的豆子，买各种粗粮。时不时加几味中药做各种食疗养生粥，顺便复习专业知识，就是自己做实验。淘宝买了一个20多块钱的小功率炒菜锅。它中午煮饭，晚上煮粥。有时候粥煮多了，第二天早上还可以再吃一顿。
每天一小时的锻炼一定要保证，要么慢跑一小时，打篮球一小时，跑步半小时，打篮球半小时。
同时也给自己提了一些奇怪的小要求，比如:晚上六点以后一定不能吃东西，只能喝水，一天至少两个鸡蛋，能站着绝对不能坐，能坐着绝对不能躺着。永远不要在你能走路的地方乘公共汽车。你必须在晚上十一点之前睡觉...
买了体重秤，每天起床称一次，晚上睡觉前再称一次。减肥期间，体重几乎每天都在下降。一个半月后，体重变成了96。记得4月的一天，我脱下厚外套，穿上春装。人生中第一次觉得自己可以变美，更庆幸自己终于熬过来了。
贫穷可以让人变得更坏或更好。我是幸运的类型。
我减肥是因为“穷”，我自律是因为“穷”。我还有很多好的生活习惯。比如每天晚上十一点睡觉，早上六点起床。购物时留下小票，贴在账本上，记录每月的消费；每天保证至少半小时的运动；我不再喝饮料，很少吃零食，多吃素食少吃肉，但是我并没有吃饱，所以我在重庆很难保持清淡的饮食。我把六点以后吃不下饭的时间改到晚上八点...
感谢那些减肥的日子，留下了奋斗的青春，刻下了最美的容颜。