女生怎么保养皮肤比较好?
1.基因很重要。
基因在决定我们皮肤的好坏上起着很大的作用,皮肤问题有很多,大部分可能是父母遗传的。这是毫无疑问的。我身边有很多例子。据我调查,我身边皮肤比较白的人,他们妈妈的皮肤也比较白。即使接触过一段时间的军训,不做任何处理,皮肤还是很容易回来。这是我们不能羡慕的。还有就是肤色比较黑。用了各种护肤品,比如面膜,美白精华液,后天终于发现美白的不多了。我觉得护肤品没用,其实不然。主要是因为父母一方肤色较深,所以我遗传给了你。基因很难改变,就顺其自然吧!
2.内部调整和外部支持。
很多女生觉得光靠护肤品就能养出好皮肤。这种观念是错误的。很多人都没有忽视内补。皮肤上的各种问题与我们的健康息息相关。很多女性来月经不久可能会长痘痘,皮肤变黑。这是因为我们身体的内分泌发生了变化,所以我们的皮肤也会发生变化。但是月经走了以后,痘痘消失了,肤色也不那么黑了,这都是内分泌的原因。很多女生这个时候会问,那怎么弥补呢?这个要看个人体质了。每个人的体质不一样,所以化妆的方式也不一样。比如有的女生体质弱,需要吃点东西补补,但有的女生体质不旺,所以你不能吃太多补品,否则会适得其反。所以姐妹们需要根据自己的实际情况进行调整。
3.选择适合自己的护肤品。
首先你要知道自己是什么肤质,是干性、油性还是混合性。这样才能更好的选择适合自己的护肤品。护肤品最好选择知名的或者品牌的。不要用不知名的微信商家产品或者护肤品。毕竟现在假货很多。粗心的话就别提护肤了。不烂脸就好了。还有网络名人的推荐等等。不要太相信,因为你不知道她是不是真的偷偷用了。我用过几次网络名人的推荐,效果都不好。如果真的不知道买什么样的护肤品,最好的办法就是找知名品牌,问客服。客服会根据你的肤质选择更适合你的。切记不要随便跟风。
4.少用化妆品。
化妆品为什么叫化妆品?因为化学物质多,特别是皮肤不好,长痘痘的人尽量少化妆,因为化妆很容易堵塞毛孔,让皮肤无法呼吸,所以痘痘会很难消失。有人会说明星天天化妆,但是他们有什么皮肤问题?拜托,明星有的是钱。大部分明星都是通过医美来维持自己的皮肤状态,但是因为某种原因,很少有明星会承认,所以女生不要拿自己和明星比。如果身边的女生经常化妆,苏烟和同龄人看起来会比较黑,整个人看起来会比较暗沉,可能会有点老,所以尽量少化妆,让皮肤得到足够的呼吸。