黄精的三种食疗方法可以治病。

黄精是一种中草药，能提高免疫力，补益气血。黄精的吃法有很多种，比如泡酒、煲汤等。可以治疗疾病，促进新陈代谢。如何吃好黄精，以下食疗方法可以治疗疾病。让我们来看看。

1、黄精甘阳汤:黄精30g、白术15g、枸杞20g、羊肝250g、瘦猪肉200g、盐5g。将2000毫升清水放入陶罐中，煮沸后加入上述材料，大火煮沸后再文火炖3小时，加盐调味即可。

功效:健脾和胃，治疗身体虚弱、气血不足、心烦口渴、头晕眼干、腰膝酸软。黄精和羊肝一起吃可以有很好的滋补疲劳的效果，对缓解头晕有好处，还可以缓解腰酸背痛。

2、黄精地黄汤:鲜黄精、生地各30克，蜂蜜50克，三味同煮半小时。随餐煲汤。

功效:具有滋阴补肾、养血补血、凉血的功效。阴虚血虚肾虚的人吃了还是挺有好处的。黄精汤既能补气血，又能养血凉血。

3、玉竹蜂蜜茶:玉竹、蜂蜜各30克，先将黄精放入药罐中半小时，取药液制成蜂蜜，搅拌均匀后饮用。

功效:具有抗炎、祛痰、润肺、止咳的作用。

黄精的食疗方法有三种，可以用来煲汤、泡茶，有很好的养生作用。除此之外，它还可以补充丰富的蛋白质、脂肪和热量，这些都是人体所需的营养物质，所以可以放心食用。可以起到很好的保健养阴的作用，可以治疗疾病。你可以试试。