春天如何护理孩子
一、春季育儿误区
1.春捂秋冻，孩子要多穿点。
“无”是一个相对的概念。衣服要根据室外温度增减，不是越暖和越好。春天宝宝户外活动增多，穿多了容易出汗，遇到寒风就会感冒。所以穿衣要以不出汗的一般活动为主。最好在此基础上进行少穿训练，增强孩子对外界气流变化的适应能力，提高免疫力。
2.宝宝喜欢吃什么？试着让他吃东西。
无论什么时候，孩子的饮食结构都要科学安排，合理搭配。春天气候干燥，容易上火。在保证孩子摄入足够蛋白质和脂肪的基础上，饮食最好清淡，少吃羊肉和辛辣食物，少吃甜食，多让孩子吃水果，补充维生素。生食要彻底加热，以免引起消化道疾病。不鼓励孩子喝太多碳酸饮料，但一定要多喝水，水中可以加入少量的盐。
春天乍暖还寒，还是少开窗为好。
春天，虽然外界环境质量较低，但家长还是要每天开窗半小时以上，加强室内空气对流。现在国外流行让孩子开着窗户睡觉，锻炼孩子用冷水洗脸洗脚，然后坚持洗冷水澡，这些都是增强孩子体质的锻炼。同时，春天空气干燥，家长要保持室内湿度，可以使用加湿器。条件不允许的家庭也可以将湿毛巾放在室内或让开水不断沸腾产生蒸汽，并及时煮醋熏蒸空气进行消毒。同时，充足的睡眠也能增强孩子对病毒的抵抗力。还要注意的是，儿童房的装修尽量简单，室内不要养花。
4.春天容易感染，孩子在家比较安全。
春天阳光充足，应增加孩子的户外活动，最好每天不少于2小时。孩子们在从事户外活动时不需要戴帽子和手套。要让他们直接晒太阳，增强体质，促进钙的吸收，防止儿童佝偻病和贫血。当然，春季家长要尽量少带孩子去人多的地方，如火车站、电影院、商场等。，并及时将儿童与传染病患者隔离。家长和孩子要养成进门前漱口、洗手、洗脸的习惯。
二、春季如何护理孩子
1.盐的神奇用途
家长可以给孩子用盐刷牙，或者用盐水漱口，保持口腔清洁，还可以让孩子早上喝点盐水，有清洗肠胃、清热解毒的作用。
2.姜水的“妙用”
姜水可以泡脚，或者趁热用浸过姜水的毛巾擦拭胸部和背部。这样做可以增强心肺功能，提高身体抵抗力。
3.生活的基本必需品
服装:春天是万物的诞生，包括立春、雨、蛰、春分、清明、谷雨。春天气候变暖，自然界的各种生物萌发发育。然而，春天的气候是多变的，从温暖到寒冷。对于体温调节功能还没有发育完全的宝宝来说，非常容易生病。稍有风吹草动，就会感冒发烧，喉咙痛，咳嗽气喘等。所以，家长在春天要特别注意宝宝的衣服。
(1)春天宝宝的衣服要注意防风防寒，要宽松柔软保暖。宝宝衣服不能大幅度减少，一定要注意随着气温的变化加减衣服。
(2)春季宝宝户外活动增多，活动时穿太多衣服容易出汗，遇到冷风会导致感冒。所以出门活动穿衣服是以一般活动不出汗为前提的。
(3)衣服颜色要淡雅，大红、大绿、鲜艳的颜色在阳光下会反光，对婴幼儿的视力有不良刺激。
(4)纸尿裤要垫干净的旧棉布，以免影响通风散热，引起宝宝尿布疹。
古语有云，“武”是一个相对的概念，衣服要根据室外温度增减，所以宝宝春天穿得越暖和越好。
食物:注意饮食和调养可以增强体质，抵抗疾病，也有助于长高。春天，万物发芽，阳气上升。儿童饮食应以“健脾扶阳”为原则，多吃鸡、鸭、鱼、蛋、豆制品和时令蔬菜水果。
(1)维生素C:具有抗病毒、增强抵抗力的作用。如青菜、大白菜、雪利红、青椒、西红柿等。
(2)维生素A:具有保护和增强上呼吸道粘膜和呼吸器官上皮细胞的作用，能抵抗各种病菌的侵蚀。如胡萝卜、苋菜和一些黄绿色蔬菜。
(3)食用菌:富含铁和钙，能促进生长，提高机体抵抗力。如黑木耳、银耳、蘑菇、香菇等。对于佝偻病或手足抽搐的儿童，春季应酌情补充钙和维生素。
住:让孩子有充足的睡眠，注意早睡早起。人体在睡眠时分泌丰富的生长激素，对孩子的成长有积极意义。为了克服春困，可以安排一个小时左右的午休时间来弥补睡眠不足。此外，春季各种病原微生物猖獗，要保证孩子生活在充足的光线下，并注意经常开窗通风，必要时采取一些家庭消毒措施。
好的:春天是户外和各种体育锻炼的好时候。空气中的负离子和紫外线对孩子的健康有好处。运动可以促进人体新陈代谢，加速血液循环，改善呼吸和消化功能，调节内分泌。
4.春季婴儿食谱
(1)肝泥粥
猪肝切片，用开水焯一下，捞出剁成泥。白菜洗净，切成细丝。锅里放点油，炒猪肝，放入葱、姜末和适量酱油，炒透，再放入适量水烧开，再放入淘米和小米煮至熟。加入白菜丝和少许盐，煮一会儿。
(2)肉和蔬菜卷
将面粉和黄豆粉按照10: 1的比例混合，加入面粉和适量的水，发酵成面团。然后将瘦猪肉、胡萝卜、大白菜切块，加入适量植物油、葱姜末、精盐、酱油搅拌成馅。在发酵好的面团中加入碱水，揉匀，将面团擀成片，加入准备好的肉菜馅，从一边卷起来，放入抽屉中，蒸30分钟，吃的时候切成小块。