重磅秘密:风水和养生有什么关系？
在人类发展的历史长河中，健康长寿一直是人们向往和追求的美好愿望，从而逐渐形成了养生文化。与世界其他地方的养生文化相比，中国的养生文化因其古老的哲学而显得尤为博大精深。养生的最高境界是古人的一句至理名言，“天人合一”。
风水和养生都是以人为本的。
早在两千多年前，我们的祖先就认识到人与自然的密切关系，认为人是自然的产物，人的生命现象是自然现象的一部分，人体的功能必须与自然界的变化相一致才能维持生命。
自然可以理解为环境，环境或环境的一部分就是养生文化中自古流传的所谓风水。因此，风水应该属于环境科学研究的范畴。
养生是调节生命内环境，使人的生命能量和自然能量和谐共存；风水主要是调节生活的外部环境，使人与自然和谐相处。养生和风水都是为生活服务的。好的风水不仅能给人带来健康长寿、平安幸福，还能滋养人的生命，发挥人的才能。
人类的生命就像母亲子宫中的胎儿。羊水在子宫里就是环境，它的质量、营养、能量直接影响生活质量。就像把一颗种子放在沙漠和肥沃的土壤里会有不同的生存结果一样，一条鱼和一只螃蟹在不同的水域里会长出不同的味道。
《黄帝内经》说:人生于天地，天以气养人之阳，地以食养人之阴。神，潜意识的能量，可以调节身体的激素、荷尔蒙、气血、津液的运动...易经记载阴阳薄，万物转化。世间万物的“生长与收藏”转化，都有内在的“契机”(气机)。“气的运动”的变化——都是由“阳”引起，由“阳”而动。阳是自然生命的活力！无阳则无生，无阴则不长。也可以说“唯阳不生，唯阴不长”。一粒种子在落地之前永远是一粒种子，它无法生长繁殖成无数粒种子。
可见，风水是调节人与自然和谐关系的艺术，养生是调节人的生命能量与自然能量和谐存在的艺术，两者缺一不可。风水的关键是“风和水”，即空气和水；人生的关键是“精神”。
好风水孕育长寿之乡。
绵延500里的幕阜山，一直延伸到湖南岳阳张谷英镇张谷英村，使其三面环山，向南开阔，房屋掩映在千树之中。它有东、北、西三个突出的大山峰，就像三片花瓣捧着一朵莲花。
明朝宣德年间，张在此定居。500多年来，已经发展到600多个家庭，3000多人。村里800多户人家相互勾结，男女老少过着和平安宁的生活。像张谷英村这样因依山傍水而繁荣起来的村落，在很多地方都是数不胜数的。
广西壮族自治区西北部的巴马瑶族自治县巴马八盘屯，被誉为“世界长寿之乡，中华民族的圣地”。2003年6月，国际天然药物协会授予巴马“世界长寿之乡”证书。
很多人研究过巴马人的长寿:一般来说，符合风水理论的村落都是依山傍水，房屋朝南。它们大多依山而建，背靠狮子山，面对潘阳河。宽阔清澈的潘阳河环绕着村庄，河的对岸是绿色的田野。
广西医科大学对巴马现象做过专门研究，与长寿有关的有三点:一是饮用水呈弱碱性，pH值为7.44，能中和和消除人体内有害的酸性物质；二是空气清新，负离子浓度达到30000个/cm3，是一般空气的200倍；第三，这里有很强的磁场，磁场强度为0.5高斯(注:磁场强度单位)，一般只有0.2高斯。这种磁场强度就像大自然对人体的磁疗一样，可以调节免疫功能，改善睡眠，延缓衰老。
巴马人长寿的本质是地貌、气象、水文地球化学、地球物理磁场的叠加，对人体健康有益。
室内风水也讲天人合一。
家居风水是风水研究的一部分，其研究对象是人与环境，以及如何使二者交融、契合、契合。它可以仔细分析家里的外部环境和室内环境，观察情况。以人为本，结合时间和地面交通，综合评估后得出结果，并根据问题设计相应的解决方案。它贯穿于选择环境、优化环境和改造环境的过程，并形成了一个完整的体系。
风水学里有一句话:“三宅要有大用途，门、房、灶也。”换句话说，大门是指一个人走的路，是一个人进出的必经之路。在一个家庭中，风水是家里第一个重点关注的门。需要注意的是，住宅大门不能太低，破旧，否则容易有霉运，也不允许对着墙角、兽头牌等凶事，因为其杀伤力在风水学上称为“令人窒息”。如果门被凶器拦住，那么家庭成员就容易出现红伤或者不和谐。
民间有句话叫“男主外，女主内。”厨房风水的好坏对女主人影响很大。好的厨房和家居风水可以让丈夫和孩子听话，女主人省心省事。那么，厨房的风水有两点需要特别注意。首先是不要开门见山。据古代风水书《阳宅集成》说:“言归正传，多花冤枉钱”。所谓言归正传，就是入口离灶台很近，灶台很生气，不让钱进。二是避免对着厨房的镜子开门。众所周知，镜子有反光功能。如果我们在厨房门口放一面镜子，厨房的风水氛围就会体现出来，好运自然就消失了。
在风水学中，家里房间的朝向是特别讲究的。《易经》卦中，干卦为西北。干为天，正，人物代表为父；坤卦为西南，为土，为阴，字以母为代表。所以，如果家居房间，尤其是卧室设计在西北方向，最适合作为一家之主的卧室。
应该说家居风水有一定的科学道理。比如在家里，藏风聚气是好事，“喜掉头，忌直走”。传统风水学认为门与门碰撞是禁忌(卧室门正对大门)。其实是因为门没有合起来，空气从门进来，僵硬的风速超过了人的血液流动速度，对身体不好。而且门的碰撞在使用上，感知上，心理上都不太适应。所以，能避免就避免。如果无法避免，可以化解。比如，你可以设置一个屏幕来覆盖它。
还有，房子的门正对着直走来的路，不好。路越长越危险，车辆越多，灾难就越多。在风水学中，这种住宅被称为“虎口宅”，也称“杀人穿心”，实际上是指住宅所处的环境恶劣，使人产生心理上的压抑，缺乏安全感。另外，房子的中心不对，就是在房子里找不到中心点，这也是一个不吉利的征兆，因为不符合“整体布局平衡论”。
风水，简单来说就是人与周围环境的和谐共处，追求人与自然和谐的境界。现在流行的“城市山林”、“人性化建筑”、“回归自然”、“师法自然”等表达方式，体现了中国传统的“天地”观念，也是风水学中的基本原则。