人生的八苦八乐
对于静坐的乐趣，你不必去一个僻静的山或寺庙。你只需要在静雅找一个休闲的地方，不被打扰。宽松的衣服和宽带，玩物丧志，放松心态，不问飞逝的时光，敞开心扉静静地坐着。挺好的，但是只能理解，不能表达。
读书的快乐，像一场梦，一卷在手，在书中遨游。有人说“我诗情画意，书卷气十足”，但我感觉自己并没有“云上看书，如坐仙女”那么自在，在书海中寻找属于自己的快乐，来一次悠闲的旅行。
赏花之乐是古人推崇为高雅的东西，赏花就是其中之一。看色，赏姿，品韵，闻香，疏影展斜，暗香浮于其中。休息一下，种花种草，静下心来，屏住呼吸，在花花草草的世界里找个暂停，岂不是很美妙？
把玩月之乐，“手捧水月，满衣花香。”水中有圆月，藏于林中，屋中望月，高台上赏月。在柔和的月光下，我心旷神怡，血脉通畅。明明是醉了，在里面缠绵，却抱怨“花常留我欣赏，月不让人睡。”
听着鸟鸣的喜悦，有一种音乐更接近自然，那就是鸟鸣和歌声。清晨或黄昏，漫步走廊，公园。走在林中，除了看花赏景，听鸟鸣，放松紧绷的神经，放飞心中的压力，感受“松荫覆亭，鸟鸣奏管弦乐”。
狂唱醉舞的快乐是一种放纵的状态，是一种愉悦的气势，是一种压抑的宣泄，是一种极端的情绪表达，既能表达心中的喜悦，又能解除心中压抑的困惑。没事去爬山，狂歌，安心，回归欢乐。
人生最悠闲的时候高睡的快乐，无非是北窗高睡，安稳坐在榻上。悠闲的躺在床上，让时间随波逐流，让世界浮沉，快乐。像一只飘在云端的野鹤，希望今夜无论是哪一年，我都高高地躺着，久久地梦游，度过那稍纵即逝的时光。
“生，老，病，死，爱要离开，怨已久，志在必得，放不下。”人生八难。人生苦乐分明，苦乐交织。幸运的是，生活是由苦和乐编织而成的。没有苦，哪里会有乐？苦乐是人生的重要组成部分，向往美好是每个人的心愿。懂得“苦中有乐，乐中有乐”的道理最重要。