过年吃多了油腻，喝蜂水解油腻吗？

蜂蜜水有甜味，还能促进消化，所以有一定的解闷作用。水白蜜有很好的通便作用，含有氨基酸、矿物质、维生素和活性酶，能增强胃肠道的消化功能，促进胃肠道的蠕动，调节胃酸的分泌，进而促进胃肠道对食物的消化。还能润滑肠道，加快新陈代谢和血液循环，清理肠道垃圾。还不如搭配绿茶解闷。

喝蜂蜜水除了解闷、助消化之外，往往还有很多好处。据田野介绍，蜂蜜中含有180多种物质，可以滋养身体，为身体提供适当的营养，不断调节身体各方面的功能，促进内分泌平衡，从而增强身体的抵抗力，改善身体的状态。同时，由于蜂蜜中含有酸性物质和高浓度糖类物质，具有杀菌消炎的作用，还能提高人体的抗病能力。

经常喝蜂蜜水也有美容养颜的功效。蜂蜜含有多种营养成分，可以改善皮肤的营养状况。其中，丰富的活性酶和抗氧化剂能促进皮肤的新陈代谢，帮助皮肤排出毒素和垃圾，使皮肤更加细腻清透。抗氧化剂可以清除体内多余的自由基，帮助皮肤抵抗衰老。但最好用40度左右的温水冲泡，这样更有助于蜂蜜发挥作用。