女性喝红酒的好处和最佳时间

对于女士来说，红酒还可以起到美容保健的作用。通过促进新陈代谢，清除氧自由基，滋养皮肤组织，使女士的皮肤更细腻，更有活力，更有光泽。对于男性来说，红酒可以活血化瘀，消除疲劳，放松身心，帮助激活免疫神经网络，起到减缓生殖系统衰老的作用。有资料显示，红酒也有一定的防癌抗癌作用。近日，美国医学论坛报报告称，红酒可以通过显著减缓动脉壁上胆固醇的堆积来保护心脏，揭示了红酒在预防心血管和中风方面的重要作用。对于肥胖、超重、患有高血压、高血脂的人来说，无疑是个好消息。研究人员指出，红酒的上述功能主要是通过白藜芦醇、类黄酮儿茶素、季戊四醇等抗氧化成分发挥作用的。需要注意的是，红酒虽然好处多，口感好，但也不宜喝多。一般每天喝100 ml左右就够了，经济安全，满足需求。在「均衡饮食」中，喝红酒有什么好处？红酒含有反向酒精，抗衰老。MM开心红酒是一种抗氧化剂，经常喝红酒的人没有心脏病。红酒可以降低血压和血脂。女人是水做的，红酒也是。所以女人和红酒有缘...红酒是女人的酒。一般女人不喝酒，喝酒的女人不属于女人，尤其是成熟女人。红酒没有那么华丽，却赏心悦目，香气四溢。一个安静的女人，在自己的家里，脱下高跟鞋，手里拿着一个透明的水晶杯，走到面朝大海的阳台，坐在藤椅上，慢慢地摇着红色的液体，用红唇慢慢地啜饮着醇香。只有这个有趣的女人，才能绽放出红酒般的醉人。喝红酒的女人是一道独特的风景，她的魅力会在红酒中散发出来。红酒披着高贵浪漫的外衣为我们所熟知，预示着一种生活态度。..

葡萄酒含有多种营养成分:氨基酸、蛋白质、维生素C-B1-B2-B12等。由于葡萄的天然成分，这些营养物质可以降低胆固醇，预防动脉硬化和心血管疾病。法国人喜欢吃高脂肪食物，比如鹅肝，但法国的动脉硬化和心血管疾病患病率是欧洲国家中最低的，这要归功于葡萄酒。酒可以帮助消化，促进新陈代谢。随餐饮酒可增加胃酸含量，促进食物中钙、镁、锌等矿物质的吸收。葡萄酒中含有酚，酚具有抗氧化、防治退行性疾病的作用，如衰老、白内障、免疫紊乱和某些癌症。补充人体热量，酒的热值相当适中，配牛奶喝，有益健康:每天喝3杯为宜。一、酒的保健功能1，增强食欲。葡萄酒鲜艳的颜色和清澈透明的体态，让人赏心悦目；倒入杯中，果香和酒香扑鼻；品尝时，酒中的单宁微涩，促进食欲。这些都使人体处于舒适愉快的状态，有益于身心健康。2、滋补酒含有糖、氨基酸、维生素、矿物质。这些都是人体必需的营养素。无需预消化，可直接被人体吸收。特别是对于身体虚弱的人来说，经常饮用适量的葡萄酒有利于恢复健康。葡萄酒中的酚类和微量元素具有氧化剂的作用，可以阻止人体的新陈代谢。活性氧(Ros)对人体(如细胞中的DNA、RNA)有危害，是导致一些退行性疾病的因素之一，如白内障、心血管疾病、动脉硬化、衰老等。因此，适量饮用葡萄酒，往往有防止衰老、延年益寿的功效。3、助消化蛋白的最佳佐餐饮品。酒能刺激胃酸分泌胃液，每60-100g酒可增加胃液分泌120ml。葡萄酒中的单宁能增加肠肌系统平滑肌纤维的收缩，调节结肠的功能。对结肠炎有一定疗效。甜白葡萄酒含有山梨醇，有助于消化，防止便秘。4、减肥的作用葡萄酒具有减肥的作用，每升干葡萄酒含有525卡热量，这些热量仅相当于人体每日平均热量1/15。酒喝后可以直接被人体吸收消化，4小时内就会完全消耗掉，体重不会增加。所以，经常喝干葡萄酒的人，不仅可以补充人体所需的水分和各种营养，还有助于减肥。5、利尿作用在一些白酒中，酒石酸钾、硫酸钾、氧化钾的含量较高，具有利尿作用，可防止水肿，维持体内酸碱平衡。6.杀菌很久以前，人们就意识到了酒的杀菌作用。比如感冒是常见多发病，葡萄酒中的抗菌物质可以抑制流感病毒。传统的方法是加热后喝一杯热葡萄酒或一杯红葡萄酒，加入一个鸡蛋搅拌，即停止加热，稍微冷却后饮用。研究表明，酒的杀菌作用是因为它含有抗菌杀菌物质。二、葡萄酒对某些疾病的辅助治疗作用1、葡萄酒与心血管疾病的防治葡萄酒中的原花青素能稳定形成各种膜的胶原纤维，抑制组氨酸脱羧？，避免？产生过多的氨，降低血管壁的通透性，防止动脉硬化。此外，原花色素梗塞的死亡风险。根据美国医学研究协会的统计，喜欢喝低度葡萄酒的法国人和意大利人的心脏病死亡率最低，而多喝酒少喝酒的美国人和芬兰人的心脏病死亡率很高。2、防治脑血栓葡萄酒中含有白藜芦醇，白藜芦醇是一种植物抗毒素，具有抑制血小板聚集的作用。葡萄酒中的藜芦存在于葡萄皮中，是一种新的葡萄？葡萄苷元在红葡萄酒中每升约含1微克，但在白葡萄酒中仅含0.2微克。实验表明，即使将红酒稀释1000倍，仍能有效抑制血小板聚集，抑制率达42%，可减少脑血栓的发生。3、葡萄酒可预防肾结石德国科学家在研究中发现，适量饮用葡萄酒可预防肾结石。近日，慕尼黑大学医学研究所的医学科学家指出，认为多喝饮料可以预防肾结石的传统观点是不科学、不全面的，最重要的是看喝什么样的饮料。研究人员通过对45000名健康人和患者的临床观察，证实了经常适量饮酒的人不太可能得肾结石。研究人员发现，适量饮用不同饮料的人患肾结石的风险不同。每天喝四分之一升咖啡的人比没有这个习惯的人患肾结石的风险低65，438+00%。经常喝红茶低14%；经常喝酒的人患肾结石的几率最小——患病风险比不习惯喝酒的人低36%。4.酒可以预防乳腺癌。最新试验结果表明，通过给患癌小鼠喂食，葡萄酒对癌症有很强的抑制作用。美国伊利诺伊药科大学的研究人员选择了桑树、花生和葡萄皮——抗癌活性最强。美国科学家最近发现，葡萄酒中含有一种可以预防乳腺癌的化学物质。威廉姆斯在华盛顿的新闻发布会上说，他们在红酒和白酒中发现了一种可以预防乳腺癌的物质。这种物质之所以有这种作用，是因为它能抵抗雌激素，而雌激素与乳腺癌有关。5.酒能抑制脂肪吸收。日本科学家发现，红酒可以抑制脂肪吸收。一些老鼠做了实验。小鼠在饮用葡萄酒一段时间后，发现肠道对脂肪的吸收变慢，在对人的临床试验中也得出了同样的结论。6.红酒防止视网膜退化。美国哈佛大学发现，红酒可以预防黄斑变性。黄斑变性是由于有害氧分子的游离，损害了体内的黄斑。葡萄酒，尤其是红酒，含有白藜芦醇，一种能消除氧气迁移的物质，可以保护视觉感官免受其害。实验证实，经常喝少量红酒的人比不喝酒的人患黄斑变性的几率低20%。7.酒有助于提高记忆力。科学家公布的实验结果表明，适量饮酒有助于提高大脑记忆力和学习能力。米兰大学的两位博士经过大量实验发现，适量饮用葡萄酒会促进大脑产生一定量的化学物质，这种化学物质可以促进一种与神经细胞有关的记忆的产生。据测定，喝了酒后，这种酒的产生，与不喝的人相比，增强了大脑的记忆力和学习能力。另有医生发现，减肥期间适当饮酒的肥胖患者，会保持旺盛的精力，不会因为节食而情绪低落，导致记忆力下降。8.酒可以预防感冒。到目前为止，世界上还没有针对流感的好策略，因为流感的病毒对大多数药物都有耐药性。但研究发现，经常喝葡萄酒的人很少感冒。这一现象引起了关注，他们在病毒培养液中加入红白酒和葡萄汁进行实验。结果表明，单纯疱疹病毒、柯萨奇病毒等常见感冒病毒在葡萄酒和果汁中均可失去活力，以葡萄皮提取的果汁效果最好。科学家认为，这是因为葡萄中含有“酚”类化合物，能在病毒表面形成一层薄膜，使其难以进入人体细胞，从而达到防治感冒的效果。因为“苯酚”主要存在于葡萄皮中，感冒时喝热红酒可以缓解感冒症状，预防感冒。以上事实表明，称葡萄酒为“整个世界历史上从未使用过的最古老的饮料和最重要的药物”一点也不为过。至于什么酒好喝？那要看你的口味了！干红葡萄酒尝起来很酸，但也有甜葡萄酒。我喜欢喝干红，因为干红喝了之后酸味无穷_！喝干红葡萄酒时，很多人会混合其他饮料(可乐、雪碧等。)用酒来提升自己的品味，这是不合适的，可以说是浪费时间。如果你不习惯它的酸味，可以在喝之前放在冰箱里冰一下，可以让它的酸味稍微少一点！