玉米须怎么吃？吃玉米须有什么好处？你知道吗？你知道吗？

玉米须在生活中很常见，但是大家在做菜的过程中基本都会去掉。但其实还是把玉米须留下比较好。如果你便秘，水肿，我建议你用玉米须和大枣一起服用，会有很好的效果。今天借此机会介绍一下玉米须和大枣的功效。

先将玉米须、大枣煎取。

玉米必须味甘性平，归膀胱经、肝胆。其主要功能是利湿化湿，利水化黄。临床应用主要有:水肿、小便不利或短赤、淋证等症状。可以单独服用大剂量汤剂。也可以搭配冬瓜皮、红豆、车前草。用于湿热黄疸。本品用于利胆和黄可解除黄疸。因其性温，可用于阴黄或阳黄君，可单用大剂量煎服，或与郁金、茵陈、栀子同用。现在多用于肝胆疾病引起的黄疸。

用法用量:玉米须通常煎服，30-60g。大枣味甘，性温，属脾胃经。其主要功能为补中、益气、养血、安神、解表。可用于脾虚、厌食、乏力、便溏、妇人污急躁。

2、玉米须枸杞汤

新鲜的玉米须不要随意扔掉，玉米须有降血压、利尿、消肿的作用。金丝菊有疏风清热、祛火解毒的功效，枸杞可以明目防干眼症。放在一起烧水，不仅味道好，还有玉米须和枸杞的甜味，还有菊花的清香。而且对健康非常有益。这款养生茶是龙须菊花茶，比较适合老朋友长期饮用。

所以可以留下玉米须，试试我介绍的以上两种方法，对身体还是很有好处的。