为什么健身早睡，经期不来？

你上面说的泡脚艾条就是一个很好的养生方法。要坚持补充一些营养，煮点红豆汤800粥，煮山药黄芪健脾和胃，或者自我按摩理疗给你介绍一个内关和外貌的穴位和肩井涌泉。每天坚持自我按摩半小时，问题就解决了。