五禽戏对应什么内脏？、
五脏包括心、肝、脾、肺、肾，六腑包括胆、胃、小肠、大肠、膀胱和三焦。我们已经知道，五禽戏的活动是全面的，有思想的，从四肢到五官九窍，也带动脏腑进行活动。五禽戏中，涉及脏腑的活动也是全面周到的，有伸(后颈鹿、献果猿、飞鹤)、挤(缩颈鹿、摇熊)、吊(长跑鹿、飞鹤)。
伸压(如有馈虎、还虎、双臂熊、摆臂熊、晃熊、观月猿、伸脚鹿)，旋扭(上山虎、馈虎、还虎、独臂熊、双臂猿、斜飞鹤)。这些运动对疏通经络，分布气血，增强肌肉力量，激活生理机能有很好的作用。
运动提高了新陈代谢的水平，身体的所有组织都需要更多的营养和氧气，增加了心肺的负担。他们必须加紧工作以满足身体的需要。心肺负担加重，结果必然是改善其功能。所以不是坏事，而是好事。
肺部需要吸入大量的氧气，而五禽戏的锻炼是以放松、自然为前提的，所以主要靠深呼吸，而不是增加呼吸频率，特别是有意识地锻炼腹式呼吸，使每次呼吸吸入的氧气量和呼出的二氧化碳量增加。肢体运动和呼吸运动的密切配合，使胸廓骨骼更加强壮，呼吸肌逐渐发达。
呼吸有力，肺活量提高，进一步使身体吸入更多的氧气，排出更多的二氧化碳。这样可以让更多的肺泡发挥作用，提高肺泡的弹性和通透性，有利于气体交换。
人体所需的氧气和营养物质是通过血液循环来运输的。心脏是驱动血液在全身循环的动力器官。为了输送更多的血液，它必须加紧工作。一是心率增加，二是每搏量增加。
长期锻炼五禽戏主要是改善后一种功能，即改善心肌功能，使心房、心室壁不断增厚，心脏容量增加，血管弹性提高，造血器官功能也加强，从而使心脏跳动有力，射血容量增加。
人体所需的营养物质主要通过胃肠道摄取。为了补充能量物质，胃肠道也必须提高工作效率。这个事实本身就是对胃肠道的锻炼。五禽戏特别注重增加腹肌的力量，腹式深呼吸增加横膈膜的活动范围，对胃、肠、肝都会有很好的按摩作用，对改善这些消化器官的功能也有很大的帮助。
所以五禽戏锻炼后，我普遍感觉食欲旺盛，食欲增加。双臂的摆动和两臂的侧弯直接作用于胃肠道，激活脾胃和肠道的功能活动。
随着心肺和胃肠功能的加强，其他内脏器官的活动也不得不进行调整，因此也得到相应的锻炼，进一步提高了生理机能和协调能力。
扩展数据
五禽戏锻炼四肢。
上肢包括肩胛骨、锁骨、肋骨、尺骨、桡骨和手骨，还有肩、肘和腕的主要关节，尤其是肩关节。下肢包括髋骨、股骨、小腿骨、髌骨、脚骨，包括髋、膝、踝的重要关节。手三阴经、手三阳经、足三阴经、足三阳经分别穿过上下肢，到达脏腑。
四肢是人体经常活动的部位。但由于日常生活和劳动中使用的肌肉和关节的局限性，难免会出现作息不均匀或过度劳累的情况，其结果就是功能障碍。四肢的运动有利于疏通经络，改善血液循环，强健筋骨，畅通关节。
五禽戏的每一节都包含了肢体的活动，全面而周到，包括日常生活中不能动的部分和不寻常的活动。
上肢的屈、伸、缩、伸、旋有多种，如两臂前后旋(山虎、回头虎、摇熊)、外旋内旋(飞鹤、献果猿)、前下抬、侧平抬(两臂飞鹤)。肘关节和腕关节的屈伸比较常见，变化的方式也很多，尤其是手臂的回转，比如后颈缩颈的鹿，都是手掌转腕，五指下鼻，整个臀部做一个回转，影响肘、腕、掌、指关节。
还有斜飞鹤和商陆也是这样转手转臂的。手掌和手指的运动贯穿于拳、掌、爪、蹄、翼、臂等手形的变换。下肢的运动主要体现在各种步法及其变换上。无论哪种步法，都无一例外地对髋、膝、踝三个主要关节起着积极的作用。不同的步法，不同的动作方式。
运动中，腿往往虚而实，而长跑鹿、飞鹤则是单腿独立；这些都锻炼了腿部的支撑和稳定性。再说了。双臂熊的甩臀收臀，以及“马步”“谢步”的髋膝练习，伸鹿、飞鹤、飞鹤、虎背等踝关节屈伸练习，都是日常生活中不可多得的活动。