三七适合哪些人群？三七适合什么人吃？
三七适合什么人吃？
三七适合心脑血管疾病患者食用。
三七能扩张心脑组织血管，降低血压，改善心脑组织血液循环，增加血流量，明显提高对心脑组织细胞的供氧能力。此外，还具有降低血脂和胆固醇、抑制动脉硬化的作用，可防治心脑组织缺血缺氧。
三七适合血液科和造血科患者食用。
三七具有良好的止血、活血化瘀的药理作用，同时还具有补血的作用，能促进红细胞、白细胞、血小板等血细胞的分裂和生长，增加数量，维持正常水平。
三七适合神经系统患者食用。
三七具有双向调节中枢神经系统、提高脑力、增强记忆能力的作用。其中地上部分对中枢神经系统有抑制作用，表现为镇静、安定、改善睡眠。地下部分能兴奋中枢神经系统，提高脑力和体力，表现出抗疲劳的作用。
三七适合免疫功能改善的患者。
三七能增加巨噬细胞的吞噬功能，提高血清中溶菌酶的含量，在不影响正常白细胞的情况下，使白细胞减少症患者的白细胞恢复到正常水平，具有调节人体免疫功能的作用。
三七更适合中老年人。
1.中老年人气血虚弱，面色苍白，头晕目眩，四肢无力，动则气短，食欲不振，血象下降等。服用三七及相关产品可使其精神健康，血象恢复。
2.如果有神经衰弱、失眠、多梦、食少等症状，可在睡前用开水送服生三七2克，可增加睡眠，振奋精神，刺激食欲。
3.如果中老年人患有冠心病或有冠心病倾向，出现胸闷、胸痛、心悸等症状，也可服用三七补元气而不滞，既改善冠状动脉的血液循环，又能补益正气，增强战胜疾病的能力。
4.此外，如果血脂过高，肥胖超重者可与何首乌、黑芝麻、泽泻粉末的三七配伍，可降低血脂和胆固醇，防止动脉硬化，防止头发和胡须过早花白，这与三七促进人体新陈代谢的作用有关。
三七的饮食禁忌
1和10以下儿童禁用，以免影响自身免疫发育。
2.感冒期间禁止服用。
3.孕期和经期女性禁用。
4.三七除外用止血外，每人每天不超过6g，一次不超过2-3g。
5.三七不宜睡前服用。三七最好在饭前服用，有助于改善睡眠。如果饭后服用，请少量服用，最好不超过3克，晚上过量服用，会有兴奋作用。睡前最好不要服用三七，因为服用三七会口渴。
三七泡水的功效。
专家告诉我们，三七是一种效果很好的保健品，对身体有非常好的保健作用。除了延缓衰老，提高免疫力，服用后还能促进身体发育，消除疲劳，记忆力下降。此外，对肿瘤也有很好的防治作用，能改善性功能和睡眠，还能调节体内血脂和血糖水平。
三七中含有的一些物质可以有效的改善体内的血液循环，对心脑血管疾病有非常好的治疗作用。此外，它还可以对中枢神经系统和代谢系统进行生理调节，使健康状况越来越好。三七的服用方法有很多种。除了吃药，还可以直接服用，可以保证身体健康。
我温馨提醒:三七虽然营养价值丰富，但长期食用对身体有好处。单丝也有饮食禁忌。以上告诉你哪些人适合吃，哪些人不适合吃三七。看看你属于哪一类。