如何预防脱发？解释防止脱发和促进头发生长的最佳方法。
1，姜
姜是我们防生发中最常见的，甚至有很多成品姜出售。
中医认为，生姜具有解表、散结、清热、安神的功效。可以缓解感冒症状。生姜中含有姜酚，姜酚对表皮和粘膜细胞有刺激作用，所以将其涂抹在表皮上会引起细胞扩张和血管舒张。
在古代，生姜被用作生发的例子，但它主要被用作药物的引子。单独使用的生姜因其刺激性，加上有助于清热利湿的特性，不适合热性脱发的症状。用生姜块擦头皮时，由于生姜经络又粗又密，擦头皮容易对头皮造成损伤，拖着还会造成异常脱发。
2.皂荚
皂荚在古代主要用来洗头。皂荚能溶解脂肪，去除油脂。同时还具有粘膜刺激性和一定的毒性，会引起眼睛刺痛。放在水里对鱼有麻痹作用，对人没有影响。
皂荚在中药中主要用于杀菌、消炎、溶脂、清洁。皂角溶液的表面张力很大，粘性很强。所以可以用来吹泡泡。用于清洁时，还能清洁头皮大分子颗粒和杂质。
皂荚只能外用，不能内服。
3.制首乌
何首乌生毛是很常见的。我们说的何首乌，一般都是用一种特殊的方法制成的，叫做制何首乌。何首乌毒性大，不能用。
何首乌。主要有中医的“乌发”和“生发”作用。能促进造血、增强免疫力、降血脂、缓解动脉硬化、降血糖、润肠。
何首乌。是有毒的，相应的剂量每天绝对不能超过6克，连续服用一周后必须休息三天以上。
何首乌入肾经，主要损伤肝脏和消化系统。研究发现，何首乌能调节肾脏分泌，从而调节毛发生长，所以有生发作用。但是何首乌不能补肾，所以会造成肾压。何首乌作为一种中药，有很多禁忌，使用前最好先搞清楚禁忌，有计划地使用为宜。
4.桑叶
桑叶很常见。一般成熟的桑叶在春秋两季采摘，洗净晒干备用。
桑叶的作用很多，所以在古代被称为仙人叶。基本无禁忌症，保健养生效果好，内服外用皆可。
桑叶主要用于外用治疗脱发。桑叶可以祛湿、祛瘀、清热，去除表皮疥癣、皮肤病等症状。对湿热引起的脱发有很好的调节作用。它通常对男性脱发很有效。
桑叶性凉，不能与热性食物、药材同用。
5.川琼
川穹是一种中草药，是一种植物的根。使用也需要专业的方法来挑选和制作。
川穹以祛风除湿为主，有很好的扩张毛细血管、阻碍凝血的作用。能活血化瘀。适用于治疗热病。
川琼治疗脱发主要是基于其祛风除湿的功效，如一般头皮瘙痒，头皮屑增多，或头皮油热干燥，川琼药物涂抹头皮效果较好。此外，川琼能扩张皮下毛细血管，促进血液循环，促进血液流动，对毛发生长也很有帮助。
川穹是中药，有要求，有禁忌。使用前，要详细了解用法和搭配。
6.侧叶
侧柏叶是指侧柏叶。
侧柏叶的主要作用是味苦，性寒凉，适用于治疗热性疾病。对治疗内出血、活血化瘀、治疗血液病有很好的效果。侧叶主要外用，防止脱发。比如脂溢性脱发的治疗，经常用侧叶泡水洗头皮，有去除湿热，镇静头皮的作用。还能防止血液凝固，从而活血化瘀。
上述六种常用的防脱发、生发材料比较常见。而且大部分都是中药。药材一般都有自己的药性和禁忌，所以在此提醒大家，在使用之前，要对各种药性、搭配和禁忌有深入的了解，切忌盲目。发现一般的脱发治疗结合专业的防脱产品往往效果更好，可以补充毛囊生长所需的营养。百度搜索“智丝圈”了解更多防脱发经验！