在宋代，如何做一个精致的猪姑娘？
这是《诗经》对美的赞美。
每个人都有爱美之心。
现代美容、护肤和美白技术层出不穷，从瓶瓶罐罐的护肤化妆品到美容仪器和利用科学技术的医疗美容。......
还有古代的女人是怎么让自己变美的？
△现代仿妆(来源50秒看中国古代女性化妆和服饰的变化)
首先是护肤。
古代女性非常重视皮肤的美观，将天然皂荚捣碎，加入香料制成“皂球”，用于日常清洁；
日常护肤会用石膏、滑石、蚌粉、蜡脂、贝壳麝、益母草制成的“玉女桃花粉”覆盖。“平滑肌肉，消除疤痕，留在体内，真是太美妙了。”(《石林广记》中的记载)
这大概就是宋代女生用的“网络名人面膜”吧，保湿亮泽，抗衰老，保持年轻。
除了护肤，灵活运用妆容也是猪猪姑娘的必备技能。
相对于唐朝少女的多情和喜欢鲜艳的红妆，宋代少女更倾向于清新、自然、素雅。
唐朝少女vs宋朝少女，你挑哪个？
如果说唐朝的女孩子爱打扮，宋朝的女孩子也不放弃。
那么，在宋代，如何做一个精致的猪姑娘呢？
完美底妆，打造“美丽容颜”
毫无疑问，“肌肤如冰雪”底妆是打造完美妆容的第一步。
洁白是自古以来用来衡量女性美丽的重要标准。所谓“女人的本质是最硬的。”
有个成语叫“洗尽铅华”。这个“铅”就是铅粉，涂上去特别白，但是这种重金属有毒，所以宋代女孩子最喜欢用的粉底就是米粉。
“粉，福绵也。”
高档粉丝应该用米靓制作。精挑细选色泽白亮、质地纯正的单色大米，经过一系列工序，就可以得到一个光滑美观的粉饼。
还有用石膏、滑石、蛤粉、蜡脂、贝壳麝做成的粉底。
宋代少女使用的化妆粉中，以“肉桂粉”最为著名，还有粉扑作为化妆工具，与现代相差无几。
宋代的女孩子特别偏爱“裸妆”，一般不会把自己涂得特别白。
从目前出土的文物来看，宋代少女的妆容整体上还是比较“淡雅干净”的，可以算是“伪素面”。
有一种宋代女生很喜欢的“万能高光”，就是“三白妆”——额头、下巴、鼻梁，主要涂成白色，大概相当于提亮了T区:
△现代人模仿化妆，可以看到额头、鼻子、下巴都以涂白色为主。
眉目传情，妩媚动人
妆化完了，该开始抽插了。
眉墨在宋代少女中流行。眉墨是一种人工化妆品。宋代顾涛在《清路易》中记载，自唐末以来，女子“不用青黛刷，皆以好墨煨指，变相烟墨”。
赵彦伟《山麓满钞云》也说:“前代女子以戴画眉，故诗中可见，皆曰‘眉远山’。现代人(即宋人)用墨，不用戴。”
普通的贫民窟女孩也有爱美的权利。如果买不起昂贵的眉墨，也可以了解一些亲民的眉笔，比如雪松炭粉、柳枝等。
▲来源:穿衣穿衣
唐代女孩的眉毛比较复杂，而到了宋代，女孩更偏爱纤细修长的眉毛，在素颜上显得非常秀气。
除了最常见的柳叶眉，从西域传入的翠绿色“青雀头戴”也是一种流行的眉毛样式。西汉初年流行的《远山》戴，也是他们热烈拥抱的复古风格。
《洛阳牡丹记》中记载的一种“晕眉”是一种浓眉；还有一种“八字眉”，眉毛很高，看起来特别可爱。
一张小脸，一个秒变活力的女生。
画完眉毛，接下来就是另一个妆容重点——胭脂。
欧阳修写了很多关于胭脂的花花绿绿的话，比如“做个好人，嘴唇要黑一点，脸颊要擦得淡一点”；“眉毛画淡了便宜，拿个敷料也便宜，涂胭脂。”
宋姑娘到底有多爱胭脂？
方城有以卖胭脂为生的商人，也有一些胭脂店，比如“绣衣坊北漳古胭脂店”、“红王胭脂店”(记载在《梦梁璐》中)，已经做成了大牌子，现在在网络名人中也是这种模式。
上妆粉后，取胭脂晕于掌心，或浓或淡地涂于脸颊。涂多了补酒；光是桃花妆。
如果你先涂上一层胭脂，然后盖上白粉，还有一个好听的名字“费霞妆”。
“脸周围一抹浓红斜斜的，妆也不孤单。”
这种妆容称为“淡妆”和“素妆”，特点是“薄朱砂，面微红”。
比“微红”浅的一定是“粉红”。对了，还有一种宋代特有的很粉的妆容，叫“谭晕妆”，就是在眉毛旁边晕染一层浅红，提亮眼睛颜色。
你看，这种化妆手法没有今天那么嚣张，而且白里透红，很容易有自然好看的样子！
宋代最时尚的咬唇妆，了解一下吧。
“所有女生，所有女生，你的魔鬼又来了”，如果有什么东西能让女生疯狂，那一定是口红！
一首宋诗写道:“宝玉平素妆时，面药芬芳，融口脂。”口腔脂肪是口红，最常见的材质是朱砂或胭脂。
我们经常看古装剧里的口红，就拿出一张红纸抿一口，但实际上他们用的口服脂肪一般都是膏状或者管状，然后用小刷子涂上。
怪知识又多了吗？
宋代女孩对红唇钟爱有加，热衷于创造各种换唇方法。宋词中有“倚玉篱无言，触谭唇”的描写。
当时还流行用檀香色点唇，檀香色是浅绯红色。北宋诗人秦观在《南歌子》中唱道:“搓你青衫杏裙，独倚玉篱，无言触唇。”
都说时尚是轮回，宋人以小嘴为美，所以口红不会饱满，大概就是当时的“咬唇妆”吧。
有时候只画下唇，甚至只画下唇唇珠。北宋张喜安《师令》一词提到:“小唇比珠小。”
笔下经常见到的“樱桃唇”和樱桃嘴，应该就是指这种唇妆。
穿上亮片，我就在合适的C位了。
整个唐五代，各种花脸俑都是画在脸上贴上去的。虽然到了宋代还在使用，但普及程度下降，特别保存在皇后最庄重的礼服中，成为珍珠和绿花。
电视剧《清平乐》中，宫女们在脸、鹅黄色、斜红色的原始位置都用珍珠装饰:
这种“玉镱”由珍珠和玉宝制成，多为宫女佩戴。
面部化妆后就没了吗？不不不有发型！
宋代女孩吃的包子种类繁多，有同心包子、朝天包、芭蕉包、盘包、包包、花包等。，其中以高髻最受欢迎。
高高的发髻让人看起来又高又修长，同时喜欢额头的头发:(光头女生无意中得到了一个巧妙的隐藏发际线的方法。jpg)
发髻上少不了簪、钗等饰物，但也没有唐代那么夸张。
同时，在宋代，无论男女都特别喜爱头上的簪花，所以宋代不仅有美女，也有美少年！
“爆款”香水，哪个女生不想要？
”美人潇镜玉梳妆台，仙掌承往傅粉颊。玻璃瓶影子分明，气味不待蜡封。”讲的是宋代女孩子用的香水。
△南宋御窑博物馆的这个粉绿色釉面纸锤瓶，可能是宋代少女盛放香水的香水瓶。
在女生的闺房里，香炉几乎是必备物品。除了烧香，我还喜欢戴香包，甚至我还要在车上放香球。
当时最受追捧的香水是大食的“爆款”进口香水——“玫瑰水”。
蔡泰在《铁围山谈》中谈到了进口玫瑰水的优越性:“异国野蔷薇很香很浓，所以大食国的玫瑰水虽贮于玻璃罐中，用蜡封着，但数十步仍香，十日不歇。”
估计这种“玫瑰水”应该是大马士革玫瑰的味道，其蒸馏提取技术是慢慢传入中国的，对后来的“花露”影响很大。
除了香水，宋朝的女孩子也喜欢美甲。
南宋深思熟虑的《归信杂识续》介绍了一种修甲方法:“凤仙花用叶子捣碎，加少许明矾。先洗指甲，然后穿上指甲，用丝绸包裹过夜。初染较轻，连续染三五次。如果颜色是胭脂，是洗不掉的，但是可以在十几天后逐渐去掉，直到去掉指甲。或者云也是守宫之法，非也。如今七八十岁的老太太也染了。”
至今很多人喜欢用凤仙花染指甲。所谓“十指细长玉笋红，雁过轻矜青弦。”
但是到了宋朝(365，438+09)，审美在不断变化。比如北宋初期，它还是部分继承了唐五代的遗风。上妆粉后，双颊大面积涂上胭脂。
唇色也艳丽，多为绯红、檀香、朱红、猩红等。
南宋以后，整体妆容风格越来越纤细内敛，偏爱淡雅洁白的“白妆”。
脸上几乎不涂胭脂，嘴唇很淡，眉毛很细。
除了“白妆”之外，还有一种特殊的“泪妆”，在眼角底部涂上白色，寓意现代少女躺在高光蚕里。
其实宋朝的女孩子远比我们想象的精致。
女生的化妆盒叫“化妆盒”，里面有梳子、箅子、化妆镜、白瓷化妆盒、化妆品。
铜镜、梳子、箅子、花苞、发夹、修眉刀、修指甲的小剪刀也是必不可少的。
范成大有一首《夔州支竹歌》，上面写着:“秃头老人戴红花，黑头女人戴三个包子。仰睡上山。桑采已闲为采茶。”老少皆爱美！
都说女人是为了取悦自己，其实化妆更多的是为了取悦自己！