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健康养生
- 抽烟的人应该喝什么?
抽烟的人应该喝什么?
比如鱼腥草(全草)+淡竹叶。水温在40度以下时+蜂蜜20g(每天2-3剂),多做“深呼吸”、晨跑和打球等运动,在卡拉ok厅唱几首歌,都有利于喉咙/肺部的嘶哑,增加肺部供氧。
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