栗子汤能有什么作用？

1.板栗含有核黄素和维生素B2，能使皮肤、指甲、头发正常生长，缓解眼睛疲劳；

2.板栗富含不饱和脂肪酸、维生素、矿物质等。，能增强人体免疫力，补脑；

3.板栗富含维生素C，能提高人体免疫力，保护牙齿和牙龈健康；

4.鸡肉蛋白质含量高，容易被人体吸收利用，具有增强体力、强身健体的作用；

5.鸡肉还含有脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、维生素B1、维生素B2等人体所需的营养物质。