喝什么可以排毒养颜祛斑?

1,薄荷茶叶

材料:干薄荷15g,绿茶3g,少许冰糖。

功效:薄荷具有较高的药理价值,能疏散风热,清头目,利咽透疹,疏肝行气。还有美容作用,可以调理不干净、堵塞的皮肤,对心理烦躁、愤怒也能起到镇静作用。

2、枸杞明目茶

材料:枸杞2元,菊花1元。

功效:枸杞具有免疫调节、抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、降血脂、降血压、补肾养颜等作用。

3.荷花茶

配料:绿茶3克,荷花6克。

功效:清热解暑,宁心安神,凉血止血,美白肌肤,防止衰老。

4.三花保健茶

原料:薰衣草5克、菩提花5克、洋甘菊2克、冰糖30克。

功效:薰衣草可以缓解压力,治疗失眠;菩提花含有丰富的维生素C,可以安神,避免皱纹和黑斑。洋甘菊可以增强皮肤的抗过敏能力,可以减脂塑身。

5、保湿滋养茶

材料:生地5g,积雪草15g,生山楂15g,冰糖适量。

功效:生地能祛湿解毒,滋阴凉血;积雪草具有抗氧化作用,去除旧的死脂肪层,促进皮肤新陈代谢,增加皮肤弹性和光滑度,补充营养。经常喝这种茶可以滋养皮肤,延缓衰老。

参考以上内容?人民网-女性美容茶配方大全推荐6款排毒美容养生茶。