油性皮肤怎么保养？

夏天应该尽量避免早上10到下午2点出门，因为白天阳光最强，紫外线最厉害，对皮肤伤害最大。出门尽量戴帽子、遮阳伞、墨镜，保护皮肤。

暴晒后，如果可能的话，可以用冰包的毛巾给红肿的烧伤皮肤降温，以减缓局部的燥热，尽量少用手挠，否则会加重暴晒后斑点的出现。

早上醒来，要尽早空腹喝凉开水。最好加一勺盐，可以清肠。如果是男生，那就少抽烟，少喝刺激性饮料，尽量少喝可乐，保证睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。买个新鲜柠檬~每天切一片蜂蜜水喝，会美白。

长痘是青春期的正常现象，不要用手去挤。如果有痘印，用茶水敷。直接涂在敷的地方，用手按摩洗掉。

每天早上用温水洗脸，加点白醋，加十滴就行，多喝水，多吃水果蔬菜(我一天吃三个梨两个苹果，嗯嗯，就是补充水分和维生素)

后来开始学习，也没时间洗水果什么的了。现在每天午饭后吃一个VC，晚上10点到凌晨2点吃一个VE。什么时候吸收最好？刚买的时候被忽悠了。买了个假货，用了很久都没效果。后来我妈给我买了养生堂。这个牌子还不错。

就是这样。哦，看我打了这么多字。

祝你早日拥有光滑细腻的肌肤。适当美白就好。对于男生来说，太白不好，仅此而已。

幸运~