月经量少吃什么药好,30岁月经量少吃什么?
月经量少用什么中成药?
1,人参杨蓉丸
活性成分
人参、白术、茯苓、炙甘草、当归、熟地、白芍(麸炒)、炙黄芪、陈皮、炙远志、肉桂、五味子(酒蒸)。辅料:蜂蜜、生姜、大枣。
功效指示
本品温补气血。用于心脾两虚,气血两虚,形体消瘦,神疲乏力,食少便溏,病后体虚。
2.乌鸡白凤丸
活性成分
益气养血,调经止带。用于气血两虚,形体消瘦,腰膝酸软,月经不调所致的带下。
功效指示
乌鸡(去毛爪肠)、鹿角胶、鳖甲(制)、牡蛎(煅)、桑螵蛸、人参、黄芪、当归、白芍、香附(醋制)、天冬、甘草、生地、川芎、柴胡、丹参、山药和青藤。辅料为精制蜂蜜。
3.人参归脾丸
活性成分
人参、白术(麸炒)、茯苓、甘草(蜜炒)、黄芪(蜜炒)、当归、木香、远志(甘草炒)、龙眼肉和酸枣仁(炒)。辅料为赋形剂蜂蜜。
功效指示
补气血,健脾养心。用于气血不足,心悸失眠,食欲不振,神疲乏力,面色萎黄,月经稀少,面色苍白。
4.八珍木易丸
活性成分
益母草、党参、炒白术、茯苓、甘草、当归、炒白芍、川芎、熟地。辅料为赋形剂蜂蜜。
功效指示
益气养血,活血调经。八珍木易丸用于治疗气血两虚、血瘀所致的月经不调,症见月经周期紊乱、行为少、神疲乏力、四肢无力。
5.复方阿胶膏
活性成分
红参、熟地黄、党参、山楂
功效指示
本品能补气养血。用于气血两虚,头晕目眩,心悸失眠,食欲不振,贫血。
月经量少怎么调理
月经量少的时候,不仅可以采取食疗,还可以选择改善生活习惯,缓解精神压力的方法。月经期间,保暖是非常必要的。女性要尽量不碰寒凉,尤其在饮食上,最好不要吃生冷的食物。另外,不要太累,保持充足的睡眠,心情愉快。
1.注意饮食
月经前七天左右,女性不宜吃生冷及刺激性极强的食物。可以多喝水,吃纤维素多的食物,促进大便通畅。月经期间,服用一定量的红糖水,对月经调理很有帮助。
消除疲劳
当你过度疲劳时,人体器官的功能会受到一定程度的影响,新陈代谢会出现异常。因此,经期女性尽量不要做剧烈、长时间的运动,同时要保持良好的休息和睡眠,不要熬夜。
保暖
除了不吃冷食,女性还要尽量避免接触冷水和洗冷水澡。如果长时间在空调房里,那么女性可以用薄被子盖在身上保暖,避免着凉。
注意卫生
女性平时需要注意生殖器官的清洁,经期要及时清洗。女性最好穿柔软透气的内衣,勤洗勤换,放在阳光下杀菌。另外,避免经期发生性行为。
放松
心情不好,如焦虑、悲伤等,可能会诱发内分泌异常,导致月经量减少。所以,在经期,女性需要保持良好的心态和心情。