健脾祛湿的第一药方是什么？
首先，魏萍粉。魏萍散由苍术、陈皮、厚朴组成，是健脾祛湿的基本方。
第二，沈凌白术散。沈凌白术散常用于脾胃虚弱、腹泻或腹胀的患者。
第三，羌活史圣汤。羌活史圣汤对风湿、类风湿性关节炎患者因关节湿气引起的关节疼痛，或头重身轻有很好的疗效。
第四，健脾祛湿汤，升阳益胃汤。
一、健脾，中医术语，指的是一种健脾的治疗方法。适用于腹胀、便溏、食欲不振、四肢乏力等。由脾气虚弱引起。常用方剂如沈凌白术散、香砂六君子汤。
健脾也是进补方法之一。又称健脾益脾。脾虚运衰治法。可用于治疗脾气虚证，如面色萎黄、神疲乏力、气短懒言、食欲不振、食后腹胀、大便溏薄、舌淡苔白、脉细数等。常用药物如党参、莲子、白术、茯苓、山药、薏苡仁等。方如沈凌白树散。
宜吃能补脾的食物，性平味甘或温的东西，营养丰富易消化的食物。忌食寒凉易伤脾气的食物，厚腻易妨碍运化脾气功能的食物，益气消积易伤脾气的食物。
第二，脾脏是重要的淋巴器官。位于腹腔左上方，呈扁圆形，暗红色，质软易碎，局部受暴力打击易破裂出血。脾脏位于左肋部胃底与膈肌之间，正对9-11肋，其长轴与10肋一致。一般情况下，左肋弓下缘是摸不到的。脾分为内外侧、上下缘、前后端。内陷毗邻胃底、左肾、左肾上腺、胰尾、结肠左曲，称为脏面。脏面中央附近有一条沟，是神经和血管进出的地方，称为脾门。横膈膜表面光滑凸起，与横膈膜相反。上缘前方有2-3个切口，称为脾切口。发生脾肿大时，脾切迹仍存在，可作为触诊征象。不同大小和数量的暗红色副脾经常可见于脾附近、胃脾韧带和网膜中。因脾功能亢进行脾切除术时，应将副脾一并切除。脾脏属于网状皮肤系统，是人体最大的淋巴器官。其结构与淋巴结基本相似，由包膜、小梁和淋巴组织组成。它与淋巴结不同，它没有淋巴窦，但其中有大量的血窦。
3.支配脾脏的神经主要是腹交感神经的节后纤维，从脾门随脾动脉进入脾脏。胆碱能神经分布在脾脏除血管系统外的实质内，分布在不同结构内的神经纤维相互联系。脾交感神经对脾脏免疫功能的影响主要表现在调节脾脏血液灌注和脾脏免疫细胞功能两个方面。脾交感神经的电生理活动与内毒素之间存在剂量依赖关系。内毒素剂量越大，脾交感神经的电生理活动强度越高，潜伏期越短，脾脏血流灌注量越低，说明脾交感神经对内毒素高度敏感，能迅速调节脾脏血流量，表现出相应的免疫反应。研究还发现，全身发热引起的脾脏交感神经冲动释放会引起脾脏细胞因子相关基因表达的变化，其中IL-1。IL-6最为明显，但对免疫功能的具体作用尚不清楚。脾脏的神经纤维在结构和功能上不断重塑，这与机体不断接受刺激，免疫系统和神经内分泌系统不断感受刺激，协调功能，做出反应和调整有关。