养生熏蒸有效吗？有什么好处！

养生熏蒸效果好，能有效促进血液循环。但是一定要去有经验的地方或者大医院，不要随便去诊所或者养生熏蒸会所做。这样会很危险，因为他们没有经验，掌握火候和一些有效的方法会适得其反！