【行气方法】第二章行气经络
经络是联系表里和脏腑器官的独特系统。经络活动本质的研究是一个长期的医学课题。半个世纪以来，虽然采用了各种手段进行研究和探索，但始终没有得出结论。所以有人说是神经，血管，生物电，比神经低一级的传导系统等等。但却忽略了正气的作用，正气在身体中起着重要的作用。只要练好行气法，了解行气的路线、方向和力度，就会对经络的研究有所启发。明？李时珍在《奇经八脉考》中的著名论断“内隧只可观者”，是他亲身实践“回望内观”的结晶。
经络，在《内经》中称为经络隧道，由组织间间隙不同的隧道组成。如肌肉、骨骼、神经、血管、腺体等。，既有严格的分工，又有协调的作用。这些组织之所以能有节奏地运动，一定是依靠气在隧道中不断流动，给予能量，以满足生理要求。气的运行方法是以培气通络为主要手段，增强和恢复生理功能。因为穴位周围有不同的组织器官，当针刺入穴位接触到某个组织时，那个组织就发出了自己的信号，所以感觉酸、麻、重、紧、胀、痛。根据临床实践，酸胀感是针接近或刺伤肌腱的反应。比如足三里穴在两筋之间，所以刺的时候酸胀感特别明显，和直接刺筋酸胀感一致；麻木、触电是针按压或触碰神经干的反应；深深的刺痛是刺伤血管，因为血管壁上密集分布着交感神经和副交感神经；针虽难入，却直击骨；感觉沉重和膨胀是气活跃的表现。这说明经络和各个组织的关系是非常密切的。
所谓经络，是指十二条直而大的隧道，与脏腑关系密切。如手太阴的肺经、手厥阴的心包经、手少阴的心经分布在手臂内侧，称为手阴三，属内，从胸移手(气之走向)。手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经分布于手臂外侧，称为手三阳，属表，头由手行。足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经分布在腿的外侧和后侧，称为足三阳，属表，从头到脚行走。足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经分布在腿的内侧，称为足阴三，属内，由足至腹。这十二经称为正经，首尾相连，真气运行其间，如滔滔不绝。此外还有奇经八脉，是十二经脉之间的联系。它们的名字是督脉、任脉、冲脉、带脉、、阳痿、和阳痿。如果把十二经脉比作一条大河，那么奇经八脉就可以比作一个湖泊。那么明呢？张介宾类比经典说:“经典是大地的河流，网络还是原野的百川。”十二经脉中真气的盛衰取决于奇经八脉，其中任、督二脉最为重要。任脉属于前中之阴，总领一体阴经；督脉属阳在后中，总裁披阳经。因此，华伯仁把任称为麦和合作化十四经中的十二经。行气法在实践中，督脉连络时，全身的每一条经络都是先后连络的。在每条经络上，也有很多行气的部位，即穴位。这就是穴位的由来。
所谓络脉，有十五条经脉，贯穿于阴经和阳经之间，是十二经脉由表及里相互沟通的纽带。细微的络脉称为太阳络脉和浮络，像网一样遍布全身。
真气的运行方法是使真气沿经络循行，通过五脏六腑到达四肢百骸，供给身体各个组织系统充足的能量，使新陈代谢旺盛，增强身体的生理功能。越来越旺盛的生命力自然会增进健康，预防疾病。“凌叔？经络》说:“经络，所以生死，百病，调虚实，不可不通。”李倩在《医学导论》中也说过:“医生不懂经络，而犹太人走夜路没有蜡烛。”古今医家都在经络理论的指导下制定了导气、药物入经、循经取穴、指导按摩、诊疗、防病的原则。经络理论是中医指导临床实践的重要理论，但气的运动是经络活动的本质。气为生命之能，经络为气之经，相互依存。所以经络活动的本质是气的运动。如果忽略了气的运动，经络活动的物质基础就丧失了，对经络的全面认识也就研究不清楚了。经络在人体内是客观存在的，通过行气法的练习可以证明其真假。针灸疗法可以祛除疾病，做出科学的解释。