喝黑米糊有什么需要注意的吗？

黑米糊是用黑米做的。中医认为黑米性温，能补气血，暖胃健脾，滋补肝肾，止咳平喘。尤其适用于脾胃虚弱、体虚乏力、贫血失血、心悸气短、咳嗽气喘、早泄遗精、尿频等患者。

长期使用:滋养皮肤，明目活血，延缓皮肤衰老。现在医学证明，黑米糊具有滋阴补肾、健脾温肝、补脾胃、益气活血、养肝明目的功效。经常食用黑米糊，有利于防治头晕眼花、贫血、白发、眼疾、腰膝酸软、肺燥咳嗽、便秘、排尿困难、肾虚水肿、食欲不振、脾胃虚弱等。

如果你问我需要注意什么，我的建议是不要吃太多，不要暴饮暴食任何食物。