低血压适合60岁的人喝什么滋补品？

1.平时可以多吃一些食物，如红枣、枸杞、元肉、坚果、黑豆、乳制品、禽肉、鸡蛋等。药食同源者(如红枣、枸杞、元肉等。)可以泡茶或者煲汤。2.无论哪种低血压患者，都可以多吃咸的食物，因为盐会使血压升高。3.不要过快地改变一些体位，如站、蹲、躺等。变换体位时，不能太快也不能太急，动作要轻柔。4.多喝水，每天运动，可以增加血量。所以要坚持适度的体育锻炼，多接触阳光和新鲜空气，促进血液循环，提高身体素质。祝全家健康！