一岁半的男孩可以吃牡蛎吗？

生蚝虽然是一种富含钙质的保健食品，但如果宝宝太小不能吃生蚝，可能会增加宝宝肠胃的负担。吃多了也可能导致早熟症状，所以一定要让宝宝在合适的年龄吃牡蛎。宝宝多大可以吃牡蛎？

一般只有三岁以上的宝宝才能吃牡蛎。牡蛎中的锌、钙成分丰富，对促进宝宝的身体发育很有帮助。当你第一次给宝宝吃牡蛎时，一定要少量食用。当宝宝吃了之后没有拉肚子或者消化不良的时候，适当增加食用量。再者，牡蛎能促进钙的吸收，对保持宝宝皮肤的光泽很有帮助，有一定的健脑作用。

再者，由于牡蛎含有能促进激素分泌的成分，建议脾胃虚寒的宝宝不要食用。吃多了会导致腹泻和病毒感染。平时宝宝的饮食一定是辣的。合理调整宝宝的饮食结构，多吃谷类和蛋白质含量高的食物，保证一日三餐热量的合理分配，养成睡前不吃甜食的习惯，避免甜食过多导致宝宝牙齿内细菌繁殖，造成宝宝牙齿腐烂，影响牙齿健康。