脾胃不好百病。张苏园是一个中医处方,以调节脾虚,使你更健康。
然而,出院后,邱先生总是感觉很累,什么也做不了。后来怕癌症复发,去医院检查。结果一切都很好。医生说他的身体在逐渐恢复,不用太担心,但疲劳无力的症状没有改变。
后来邱先生的妻子听说可以看老中医,可能会有所好转,就带他去看了中医。经中医诊断,邱先生有脾虚的问题。
据了解,很多癌症患者都是脾虚,但脾胃被称为后天之本。一旦出现问题,身体就会出现这样或那样的问题。
很多像邱先生这样的癌症预后患者都是脾虚的,主要是因为手术、化疗后身体各项功能水平低下。但中医常说“脾胃是后天之本”,换句话说,你的身体能否一直健康,取决于脾胃的健康。
《黄帝内经》中提到:“脾胃为仓康之官,五味出”。通俗地解释,如果把人体比作一个国家,那么脾胃就是掌管粮库的官员,可以源源不断地为其他器官和生命活动提供物质支持。脾胃也是“气血生化之源”,所以中医也称脾胃为“后天之本”。这是因为人出生后,需要依靠脾胃运化水谷,将食物转化为营养物质,维持人体生命活动。
我们经常听到中医说脾虚,其实脾虚分三种,分别是脾虚、脾阳虚、脾阴虚,症状各不相同。
脾气不足
我们说一个人如果正气充足,那么他就会声音洪亮,活泼开朗,总之充满活力,但是随着年龄的增长,脾胃等器官的功能也会减弱,就会出现脾虚的症状。
《苏文·脉至精微论》:“言之精微,终日反覆,亦为气也。”所以,脾气弱的人,往往懒惰,气短。此外,他们会感到困倦,只想躺下。
脾阳虚
脾阳虚的人运化精微水谷的效率很低,很多食物无法消化吸收。时间长了,他们就会消化不良,出现食欲不振、腹胀腹痛等症状。
长此以往,有的人会发胖臃肿。对于这类脾虚的人,除了健脾之外,还建议提升阳气,这样才能解决根本问题。
脾阴虚
脾阴虚比较少见。这类人脾精不足,运化功能异常,所以常出现便溏或燥结等症状。
此外,这类人往往偏爱重口味食物,但口味重的食物会影响脾胃运化,循环加重脾阴虚。所以对于这类人群,建议饮食清淡,吃一些有利于养血滋阴的食物,比如银耳、山药等。
脾胃虚弱的人更容易生病,所以很多人在脾胃虚弱的时候都会想办法调理。
支竹汤出自《金匮要略》中的一个中药方剂。后来,晋代中医大家张在汤的基础上研制出治疗脾胃病的代表方剂,即丸,主要具有消食化积、治肿健胃的作用。
支竹汤由白术和枳实(麸炒)组成。这两种药磨成细粉,然后包在荷叶里,烧成药丸服用。
白术是温燥的药材,为脾所喜,能满足脾在病理状态下的需要。既能益气健脾,改善脾虚症状,又能有效消除脾虚、湿邪内阻、湿浊停滞的状况,故白术既能补虚,又能祛邪。
枳实具有破坚散结、消痞散结、除胸胁痰饮之功效,常用于治疗脾胃运化、精微运化功能失调所致的痰湿郁结。
荷叶虽常见,但有清化之功,能养脾气。用荷叶包饭做饭,既能养胃,又能改善脾气。
所以用白术、枳实(麸炒)、荷叶煮饭,有健脾和胃、消食导滞的功效,非常适合脾胃虚弱的人。
现代人的生活和饮食习惯都容易伤脾胃,所以平时要多注意脾胃的健康。如果有脾虚,不妨尝试用支竹汤调理。
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