阿胶什么时候吃最好，什么时候吃好？

阿胶能补血止血，有安神的作用。但是比较黏，容易影响食欲，所以要饭后吃。如果一天只吃一次，最好在晚上睡觉前吃。如果不是为了治病，只是为了养生，什么季节都行。不过农历四月吃的滋补作用最大，冬天吃对保护心脏最好。正如《内经》所说，秋冬吃阴，可以养阳。