不同季节眼睛又红又痒？缓解过敏性结膜炎喝这个汤…
眼睛又红又痒？抗过敏结膜炎上身，小心这些过敏原
中西医结合眼科专家林明宇介绍，所谓“过敏性结膜炎”是指过敏引起的结膜炎症。临床上常见的症状有眼睛痒、眼睛干涩、流泪等，还有红眼、热痛、分泌物过多等。至于引起眼结膜过敏的原因，是非常多样的，比如花粉、霉菌孢子、灰尘，或者动物的毛发、羽毛都是相当常见的。
此外，林明宇医生还提到，过敏性结膜炎根据症状的严重程度可分为急性和慢性两种。一般来说，急性过敏性结膜炎通常发生在患有其他过敏性疾病的患者身上，如湿疹、湿疹、哮喘、花粉热或荨麻疹。慢性过敏性结膜炎不一定有病史或家族史，但要注意是否是细菌感染；或者，是外界反复* * *造成的，比如烟和风。
过敏性结膜炎怎么解决？中医推2食疗和对症调理帮助改善
除了从西医的角度探讨过敏性结膜炎的病因，林明宇医生指出，根据中医的辩证法，眼睛过敏的原因与寒热等身体条件有关。比如发烧、恶寒、喜衣、喜被、面色苍白不渴者，属于寒性炎症；久病不愈，面色苍白，疲乏无力，是虚炎的症状；口渴喜冷饮，面红目赤为热性炎症；呼吸沉重，精神烦躁都是固体炎症。
因此，在过敏性结膜炎的治疗中，中医不仅要建议患者远离可能的过敏原，还要从调整和改善患者体质入手。对于虚寒体质的人来说，平时要少接触生冷食物，避免虚寒体质更多。至于那些体热的人，不要沉迷于辛辣、烧烤、油炸的食物，避免熬夜，这才是保护自己的方法。此外，适度食用以下治疗方剂也是很好的辅助调理选择:
竹叶小米粥
材料:竹叶10g，小米50g，水800c.c..
练习:
1.竹叶简单洗去杂质，然后沥干。
2.小米洗净沥干备用。
3.取一个大锅，加入小米和竹叶，倒入800 C.C水。
4.将锅放入电饭锅，在外锅炖1.5杯水，直到开关跳开，小米软烂。
作用:竹叶味甘淡，性寒，有清热、除烦、利尿的作用。小米性凉，味甘咸，能健脾胃，补虚损，还具有除烦、止渴、利尿的作用。同煮同吃，有利于泻火，改善热体质引起的过敏性结膜炎症状。
禁忌:不适合虚寒体质的人。
山药羊肉汤
材料:山药2两，羊肉1两，水1000C。C
练习:
1.山药去皮洗净，切块备用。
2.将山药和羊肉放入大锅中，然后倒入1000 C.C水。
3.将锅放入电饭锅，在外锅炖1.5杯水，直到开关跳开。
功能:山药，味甘、性平，有益气养阴、补脾肺肾、止带下的功效。甘温羊肉的有益效果是益气补虚，温中温下。同吃有利于补虚，对于过敏性结膜炎伴虚火患者是很好的食补选择。
禁忌:不适合热盛者食用。
缓解眼部过敏就做吧~按摩3点辅助调理
除了药膳，林明宇医生说，为了缓解眼睛过敏的症状，对眼睛周围的三个穴位，即睛明、丝竹、紫竹，进行适度的定位，直到感觉到轻微的酸痛。有效促进眼部循环，改善瘙痒不适感的另一个保养秘方:
景明穴
位置:位置在眼睛里，鼻梁凹陷，靠近眼睛头部。
功能:景明穴是人体手、足、太阳、足阳明经的交汇点。适度按摩可以祛风明目，有助于改善眼部炎症。
四柱孔
位置:位置在眉尾凹陷处。
功能:属手少阳三焦经，有疏风清热、明目安神之功。对改善眼睛过敏和头痛有好处。
童子有穴
位置:位于眼尾外侧边缘。取穴方式是闭上眼睛，用指尖触摸眼角线条的末端。
作用:童子有穴是人体手太阳和手足少阳的经脉交汇处，具有祛风、清热、明目的作用，有助于改善过敏性结膜炎，中度缓解炎症症状。
为了缓解眼部过敏症状，适度* * *定位睛明、丝竹、桐梓等穴位是另一个保养方子。眼周直到感觉微痛，这也是促进眼周血液循环，改善瘙痒不适的有效方法。山药和羊肉搭配有利于补虚，对于炎症虚损的过敏性结膜炎患者是很好的食补选择。(图片仅供图解，并非实际成品)