沙枣仁和桂圆的作用是什么？

1.沙枣能健脾止泻，主要用于心虚、血不养心、消化不良。

2、桂圆的功效:有补血安神的作用。具有健脑益智、养心健脾、壮阳益气、润肤美容的功效。具有养心健脾的功效，是传统的健脾增智食品，对失眠、心悸、神经衰弱、记忆力减退、贫血有很好的疗效。