你知道老年人最需要什么吗？

朋友，你知道老人最需要什么吗？谁都知道，老年人最需要的是健康。老年人除了身体健康，还需要心理健康。要保持健康，除了老人的自我护理，还需要多方面的关注和呵护，尤其是孩子的照顾。老人的健康就是孩子的幸福！现阶段，在人们物质生活不断提高的今天，老年人最需要的是精神慰藉。本文谈的是子女对父母的精神慰藉。很多孩子学习成绩优秀，事业有成。这本身就是对父母最大的精神安慰。但这还不够。优秀的孩子对父母充满了孝心和爱。他们不仅关心父母的物质生活，还给予父母各种精神上的安慰:经常与父母谈心，问寒问暖，有意识地提醒老人对过去的美好回忆；充分肯定和适当评价老年人一生的成就和贡献；充分尊重并耐心倾听老人的意见和建议，在笑声中获得知识；充分尊重并尽量满足老年人的兴趣爱好，给予他们实质性的支持和帮助。这等等都是老人精神慰藉的重要内容。对于这样家庭的老人来说，真的可以称之为幸福晚年。人老了，最怕孤独。老人生理机能衰退，心理极度失调，处于不稳定状态。他们经常出现失眠、多梦、易怒、喜怒无常、唠叨、抑郁、怀疑、自卑、孤独等生理现象。如果不加以调理，它们很容易生病或死亡。长寿学者胡福兰说:“能使人短命早逝的，是坏心情，坏心情。”全国心血管病研究领导小组副组长、中国老年保健协会副会长洪昭光教授指出，心理平衡是保持身心健康的“四大基石”之一，与精神慰藉密切相关。他指出:“心理平衡的作用超过了所有安全功能的总和。如果你掌握了心理平衡，你就掌握了健康的金钥匙。人的病跟健康和精神状态有很大的关系。人类的疾病很大程度上受心理影响。”医学专家认为，悲观、焦虑、兴奋、恐惧、迷茫、绝望等情绪会刺激人的大脑，进而影响身体各器官的正常功能和新陈代谢，进而导致痴呆症、高血压、心脏病、糖尿病、胃肠疾病、癌症等疾病。因此，有时给予老人精神上的安慰甚至比给予他们慷慨的物质支持更重要。当然，少数卧床不起、生活不能自理的老人会给子女带来很大的经济和精神负担和压力，但这是他们应尽的义务。世界卫生组织提出的健康标准是:1。身体健康；第二，心理健康；第三，很好地适应社会条件。后两者都与精神慰藉有关。现实社会中，有些孩子认为给父母足够的经济支持就是孝子，其实也不尽然。因为给老人提供物质支持是最起码的道德标准，早就有法律规定了。而精神慰藉(即“精神赡养”)也是法律规定的，但并未引起人们的普遍重视。《老年人法》第十二条规定:“赡养人应当履行对老年人的经济赡养、生活照料和精神慰藉的义务，并照顾老年人的特殊需要。”这首先需要对被抚养人有深厚的感情。但有些孩子长大后，一改儿时对父母至高无上的亲情，变得不愿意和父母交流，在年迈的父母面前无话可说，缺乏情感交流。就连和父母说话都是短短的几句话，父母问的每一个问题他都回答。不愿意和父母开玩笑，不愿意和父母下棋打牌，不能和年迈的父母建立深厚的感情(当然这和一些父母总是以“长辈”自居有关，不尊重年轻人的个性和特点，习惯用“训斥”的口吻对待孩子。这个需要另文讨论)，构成精神赡养障碍。由于精神生活的需要，大部分老年人都可以自娱自乐，如搓麻、下棋、打牌、跳舞、养花、钓鱼、逗鸟、遛狗、逛街、见老朋友、与同龄人聊天等。爱读书的老人，自己读书写字；开明的人上老年大学，参加公益活动，发挥余热。他们就是这样丰富精神生活，消除孤独寂寞的。这些无疑都是“安享晚年”的好方法，作为子女应该积极支持。当今社会，有很多孝子和贤惠的媳妇，对父母的感情很深。比如永安市委党史办干部赖成光的母亲曾怀月，因为不想在城市生活，一个人住在大湖乡村。赖成光退休前每个周末都回家陪他。退休后，他毅然放弃城市生活，回到大湖农村老家，陪伴和照顾母亲十几年。现在她的母亲已经100岁了。赖成光是永安有名的孝子。永安市盐东街兴平村村民叶树万，16年来悉心照顾因车祸瘫痪的丈夫王贵才(1988起)。现在王贵才已经79岁了。祸不单行。1998年，叶树万的丈夫王道辉在煤场工作时，因煤堆坍塌身负重伤，导致脊柱骨折瘫痪，并悉心照料丈夫6年多。她说:“十几年来，我无怨无悔地照顾公公和丈夫。”她是大家称赞的好媳妇，是值得学习的好榜样。永安文化馆干部于贵勇的母亲林秀英因脑溢血瘫痪，享年83岁。因为脑神经受损，她失去了正常状态，所以没日没夜的不停喊叫，全家人日夜不得安宁。于贵勇和妻子陈把母亲安置在家里最好的房子里，装了空调，购置了娱乐设备给母亲使用，一年半来日夜照顾。陈是永安有名的贤惠媳妇，因为她对家庭的细心呵护。然而，有些孩子不仅没有给父母精神上的安慰，也不能保证物质上的支持。当然，有些经济困难的孩子也情有可原。在城市家庭中，一些儿子、儿媳和孙子与父母住在一起，这是家族遗传。父母忙于家务，购物做饭，照顾孙子孙女。他们每个月还要交水、电、蒸汽、电话等费用和应酬。父母退休工资低，尽管努力攒钱，还是觉得手头紧。但儿女们不愿意出伙食费或只出“点儿”，让老人长期处于贫困状态。同时还不时流露出对老人的不满，说老人“太脏了”，吃的“太差了”，穿的“不干净”，真的让老人很尴尬。在父母与子女分离的家庭中，子女因工作繁忙很少回家，这让父母感到孤独。然而每到节假日，儿子、媳妇、女婿、内孙子、外孙蜂拥而至，年迈的父母忙得没空买菜做饭。儿孙们吃饱喝足后，擦了擦嘴，一窝蜂地走了，但没有留下一个人来“清理战场”，更不用说与老人交谈。而老人还要收拾，忙到半夜才休息，剩饭剩菜得啃上好几顿。在农村家庭，老人得不到精神慰藉的情况更为普遍。虽然也有一些孝顺的儿子儿媳，但大多数并不和睦，被称为“十对婆媳九对”、“嫁了媳妇卖了妈”。当父母还能干活，会下地干活的时候，矛盾就少了；父母一旦失去劳动能力，就逐渐反感，总觉得老人是负担，是负担。一般失去劳动能力的老人，也失去了经济主导权，缺钱。这时，有些不孝的媳妇，指着桑骂着老人的弱点和缺点；在幕后造谣、诽谤、中伤老人；不管细节，还有人公然顶撞、辱骂老人；骂“老不死”，连撕老人的都骂。几个不孝的儿女甚至虐待老人，因为担心他们不会死，更不用说解除了他们的忧虑。有的老人生气了，另起炉灶，分开生活。如果是丧偶老人，那场面就更凄凉了。这样一个老人的最低生活可能得不到保障，更不用说的精神支柱。说到丧偶老人，年幼的孩子很难理解丧偶老人带来的孤独感。有的子女能积极为老父亲或母亲的再婚创造良好条件，给予大力支持，应该说是孝子；还有一部分子女对老父亲或母亲再婚百般阻挠和批评，应该说是不孝的表现。因为子女不能像妻子一样陪伴老人。而且老年人再婚是法律赋予的民事权利，子女不能干涉。上海的寿星章克标在99岁时请求报纸刊登一则寻找伴侣的广告。他说，“我已经失去了性欲，所以我只想找个伴侣照顾我的生活，聊天来解决我晚年的孤独。”他最终与56岁的林青结婚，成为秦晋的朋友。说明他童心未泯，热爱生活，能够保持快乐豁达的思想境界。他现在已经活到了104岁。根据专家的临床观察和对全球数万名老年人健康状况的调查发现，所有健康长寿的老年人，除了饮食合理、生活规律、运动适度、心胸开阔之外，都有一个恩爱和谐的夫妻生活。欧美现代健康专家指出:“独居老人容易衰老，鼓励寡妇再婚，重温爱情。”现代医学证实，老年人即使内分泌功能有不同程度的退化，仍能通过性爱感受到性的满足和快感。更重要的是，和谐的性生活还能反哺中枢神经，协调植物神经的兴奋性，改善内分泌功能。其机理是，人类在做爱时，会产生一种叫“Dis”的激素支付物质，可以提高人体的代谢功能和免疫功能，增强活力，延缓衰老。无论在城市还是农村，更有不孝的儿子儿媳触犯刑法，视老人如粪土。比如上海宝山区85岁的韩立石被儿子冻死；广东省78岁的裴金友因不堪忍受儿子儿媳的虐待，投河自尽。上海虹口区60岁的李顺英因不堪忍受儿子儿媳的打骂而服毒身亡。上海松江区88岁的邱有4个儿子，53套房子，但她因无房可住而服毒自杀。广东省高州县原副县长文无故打骂88岁母亲，致母亲上吊身亡。这些例子已经触犯了刑法，远远超出了传统道德的范畴，已经不在孝与不孝之间。什么是孝顺？广东一本杂志说得好:孝顺是生命的自然本性。人类的优秀品质很大程度上是通过对父母的孝顺来体现的。孝是对生命延续的尊重，是对自己历史的热爱。一个没有孝心的人，等于无视自己的生命之源，退化到低等动物的水平。没有孝心的人通常都很自私。这种人善于用各种借口掩盖自己的不孝和自私。孝顺是一种品格，培养人的品质，随时随地都会从灵魂中流露出来。一个对父母没有孝心的人，一定是没心没肺，不忠无爱的。此外，孙子女仍有义务在物质上和精神上赡养祖父母。父母无力赡养祖父母时，应由孙子女承担。这是中华民族的传统美德，也是现行法律规定的。央视《焦点访谈》栏目曾披露，东北某农村一老人104岁，儿子78岁，两个孙子都40多岁。因为孙儿的父亲和爷爷早已丧偶，父亲长期赡养爷爷，积劳成疾。因此，他召集两个身体健康的儿子开会，说服他们一起支持他的祖父。但因为他们的爷爷每天还是要喝酒吃肉，所以他们认为自己负担不起，也不接受赡养的义务。结果，生病的父亲不得不承担起养活自己的义务。作者觉得我爷爷能活到104岁真是太好了！就算他天天想喝酒吃肉，也该轮到他吃喝了！孙辈要尽量满足他们的要求。因为他的长寿是家族的荣耀，是民族的荣耀！还好生活平和，怕自己很快就老了。人都会老，家家有本难念的经。希望世界上的真相是存在的，给老人更多的精神慰藉！