请问泡茶的时候放牛奶。自制奶茶对身体好吗？

根据各种茶的不同口味，绿茶一般不加奶汁等饮料，可加适量蜂蜜提神润喉。冬天最好泡一杯红茶，再加入牛奶成为奶茶，营养丰富，口感细腻，对身体很有帮助。甜MM可以加蜂蜜，比外面卖的奶茶好多了。热量低，营养全面，不会流失。自从自己做了奶茶，就没喝过外面卖的奶茶，绝对是无与伦比的。

自制奶茶的时候，最好用茶包，比较方便，等待时间也短。立顿红茶包很好，纯牛奶或者低脂牛奶都可以当牛奶。