足浴最高水位线有什么用？

厂家设定的水位线是正常加热器所承受的标准。如果超标，就会过载，缩短加热器的使用寿命。一般足浴器的使用寿命在5年左右。如果超负荷的话，那就是好几年了。

众所周知，睡前泡脚是一种非常好的养生方式，不仅可以消除一天工作的疲劳，还可以促进血液循环。但是很多人不能正确认识和泡脚，对身体非常有害。泡脚的水位很有讲究，但是大多数人都认为越多越好，所以泡脚的知识也很多。想要有好的效果，这些小细节是不能忽视的。

水温不宜过高:很多人泡脚的时候都会选择很烫的水，尤其是老年人，认为这样可以更好的促进血液循环，这也是不正确的。其实泡脚的最佳温度一般是42℃到43℃，比体温要好。

水量不能太多:有的人会用木桶泡脚，这样可以和小腿泡在一起。其实泡脚的水太多，会加速身体的血液循环，导致头晕。最佳水位应该是脚踝上三指左右。

时间不要太长。有些人喜欢长时间泡脚，感受汗水。其实泡脚会引起轻微出汗，导致大脑供血不足，影响睡眠。最好的时间应该是15分钟到20分钟。