三九贴有什么不能吃的？
三九膏不能吃什么？
用药后三天内不要吃海鲜、生冷、辛辣、刺激性食物，如牛肉、鱼虾、鸭、鹅、花生、芋头等过敏食物。
注意贴，不要吃生冷刺激的水果。
具体包括:
番茄(微寒)、西瓜、香蕉、猕猴桃、甜瓜、柚子、橙子、柿子、椰子水、桑葚等。
三九天吃什么？
吃补肾的食物。孙思邈在《修养法》中说:“宜减少辛苦以滋养肾气。”冬季应以保养肾脏为主，应多吃补肾的食物，如腰果、芡实、山药、栗子、银杏、核桃等。黑色入肾，所以黑色食物如黑芝麻、黑豆、黑米、黑枣、黑木耳等。还具有良好的补肾功能。严重的可以用中药治疗。
三天或九天不吃的食物
你不能吃生冷的海鲜
海鲜性寒，生海鲜蛋白不易消化，吃多了容易导致肠胃消化能力下降。吃海鲜的时候要蘸姜汁等调料中和海鲜的寒凉，注意肠胃保暖。
不能吃甜腻的脂质
有些人天一冷就忙着吃很多高糖高脂高蛋白的食物。但是吃太多肉会导致厌食、腹泻和胃肠功能紊乱。过量吃甜食会影响人体免疫力。巧克力、冰淇淋等甜食热量高，会加重肠胃负担，增加龋齿和肥胖的风险。
不能吃辛辣刺激的食物。
秋季天气比较干燥，人的胃里都是火，尤其不适合吃辛辣刺激的食物，否则对脆弱的胃无异于“火上浇油”。辣椒、花椒、胡椒、生姜等食物都是热性的，吃了容易上火，带来便秘、咽喉痛等问题。
你不能吃油炸烧烤
油炸烧烤类食物一般含盐量和油量较高，难以被肠胃消化吸收，增加肠胃负担。研究表明，食物在油炸和烘烤过程中会产生苯并芘、亚硝胺等致癌物质。再加上天气干燥，体内缺水，这些致癌物质很容易在胃肠道内堆积，影响肠道健康。
不要吃，不要过度吃加工食品。
冬季饮食不应该由口味决定，也不应该想吃什么就吃什么。饮食的合理性很重要，尤其是少吃加工食品。薯片是最容易使人发胖的食物，其次是马铃薯制品、含糖饮料、未加工肉类和加工肉类。体重减轻或多年保持稳定的受试者较少食用加工食品。所以，不要吃太多加工食品。
不能吃油炸食品。
对于经过高温油炸的食物，要远离，尤其是老年人不宜吃油炸食品，这是冬季饮食要注意的重要内容之一。因为摄入过多的淀粉、糖、脂肪、胆固醇，需要较长的时间消化，容易使血液在消化系统长期沉积。不仅不利于减肥、美容、保湿，也不利于健康。
三九膏时期的养生原则
首先，尽量待在温度适宜的房间，减少外出次数；早上做早操或出门，要等到太阳升起，阳气渐强。第三，注意保暖，防止冻伤。
最后，贴“三九贴”后皮肤一旦出现水泡，要注意保护创面，千万不要抓破。穿干净、柔软、透气的棉质衣服，一般3到5天就会痊愈。