极端素食的主要作用是什么？

极度素食营养餐。看了这个产品，出发点就是多吃素食，少吃肉。官网上写的是以正宗的五行食补、养生方子为基础，以自然食补疗法为核心，以素食五谷养生为理念。五谷养生，五果养生，五菜益智健身，五营养健身，还咨询了养生排毒，避谷，增加营养，减肥的作用。怎么用有不同的吃法。这是我接触到的相关资料，希望采纳。