第一次应该喝多少？

男性每天喝2个单位，每周不超过5次；女性每天饮酒1单位，每周不超过5次，是相对安全的饮酒量。

1一杯酒相当于10g(或13 ml)纯酒精。在酒具方面，一个饮用单位大约相当于1罐啤酒或1小杯(120 ml)葡萄酒或半打以上(30 ml)白酒。

可以看出，成年男性每天饮用1瓶啤酒或240毫升葡萄酒或60毫升白酒，女性每天饮用半瓶啤酒或120毫升葡萄酒或30毫升白酒，每周不超过5次，是相对安全的饮酒量。