狭隘是生活无法忍受的。

狭隘是灵魂的地狱，心胸狭隘的人总是拿别人的优点来折磨自己。心胸狭隘的人，总会在40岁的时候把50岁的沧桑写在脸上。

有的人遇到一点委屈或者小得失就斤斤计较；有的人接受不了同事或朋友的一两句批评，甚至痛哭流涕；有的人认为生活和工作中的一点小错误就是巨大的失败和挫折，久久不得安宁；有的人人际关系狭窄，追求少数朋友间的“哥们义气”，只和与自己一致或不如自己的人交往，容不得与自己意见相左或比自己强大的人交往。这些都是一个小格局的表现，这样的人一生不会有多大成就。

心胸狭隘不仅会破坏友谊和团结，还会给别人带来失落和痛苦，不仅会伤害自己的心灵，还会伤害自己的身体。中医《内经》说:“百病生于气。”过度的“放荡富贵”伤人，尤其是“气”。愤怒和嫉妒是不健康和狭隘的情绪。在狭隘心理的影响下，人的身心健康都会受到损害。狭隘的人内心往往充满失望、懊恼、悲痛、痛苦和压抑，有些人甚至陷入绝望而无法自拔。所以，想要健康，想要成就事业，就要学会宽容大度。南宋长寿诗人陆游说:“长寿有无巧合？使方寸空。”“宰相肚里能撑船”，做事要坦荡。做人不就是这样吗？无论是保健还是养生，关键是“养气”和“扩量”，即培养一种“海纳百川”的“宰相肚量”

心胸狭窄的人，他们的胸襟、气度、见识等等都局限在一个狭小的范围内，没有一个大的格局。多接触人，这样可以对不同的人有不同的认识，积累经验，这样可以明白很多是非的道理。

很多人的人生道路越走越窄，和他们狭隘的心态有直接关系。狭隘，生命不可承受之重！狭隘只会把我们引入人生的死亡谷。心胸开阔，世界自然宽广。告别狭隘的心理，以宽广的胸怀接受生活中所有的不如意，才能看到更多美好的风景。