霍山石斛和什么泡水好？

霍山石斛的吃法有五种:泡酒、煮粥、煲汤、泡水、直接食用。酿酒的方法也很简单。将霍山石斛切片，或捣碎使其流出，再用白酒浸泡3个月后饮用。煮粥煲汤比较容易。一般可以搭配青蛙、鸡肉、瘦肉等肉类，可以起到非常滋补的作用。不过对于平时比较忙的人来说，泡水是最简单快捷的，但是用什么泡水比较好，比较滋补呢？最好用霍山石斛和西洋参泡茶，也可以单独冲泡。

霍山石斛西洋参茶

将霍山石斛洗净，放入杯中，加入西洋参，然后倒入开水，盖上瓶盖浸泡10-20分钟。