秋冬调养身体，艾灸缓解关节炎有用吗？

用艾灸缓解关节炎很有用，因为艾灸熏蒸可以缓解关节疼痛，增加血液循环和淋巴循环，减轻肿胀部位。虽然不能根治，但是在秋冬季节可以让关节更舒服。详情如下:

第一，用艾灸缓解关节炎是有效的，可以缓解关节炎的疼痛。虽然治不好，但是可以让秋冬的人心情好一点，舒服一点。

其实艾灸是有效的，可以缓解关节炎带来的疼痛。在艾灸过程中，人的身体会因为艾条的燃烧而增加血液循环，使全身的炎症和疼痛稍微消退，整个人会非常舒服、舒服。但是艾灸缓解的过程比较漫长，不是一两次就能看到效果的。需要长期艾灸才有疗效。

第二，使用艾灸前最好咨询一下中医。有些人体质偏冷。艾灸如果长期使用，会对身体造成伤害，不建议直接在家使用。

艾灸虽然对身体有好处，但也分强身健体。艾灸的时候很多人不了解体质，但是会造成身体伤害。比如寒性体质的人，如果没有掌握好艾灸的时间，就会造成身体的伤害，长期下去会导致免疫力下降。所以我觉得艾灸最好去专门的地方。如果麻烦的话，最好请中医看看自己的体质，再看看适合艾灸的时间和地点。

最后:

我其实挺喜欢艾灸的。感觉艾灸后全身都是那种温热的状态，给人一种很舒服很顺滑的感觉，但是注意艾灸的时候不要烫伤。