重阳节有哪些传统习俗？
重阳节是中国的传统节日，每年农历九月初九。重阳节起源于对天象的崇拜，由古代秋收后的祭祀演变而来。重阳节的传统习俗有:爬山、赏秋、赏菊、挂葫芦、戴山茱萸、放风筝、吃重阳糕、饮菊花酒、感恩敬老等。我认为在重阳节的众多习俗中，有六个最值得一提。让我们一起来看看:
？重阳节传统习俗之一:吊葫芦？
重阳节有挂葫芦的传统习俗。民间传言，药王下凡时，毒虫横行，瘟疫遍地。为了拯救众生，他把自己的神药装在一个葫芦里，挂在每个人的家门口，用来杀虫，减少瘟疫，拯救众生。于是就留下了重阳节门口挂葫芦的风水习俗。
重阳节这一天，人们会在门口挂上各种各样的葫芦，以此来镇邪驱邪。其中黑曜石葫芦效果最好。在古代的佛教遗物中，有相当一部分是关于镇宅或避邪的黑曜石遗物或佛像。
？重阳节传统习俗之二:登高？
古代重阳有登高的民俗，所以重阳节也叫“登高节”。相传这一习俗始于东汉。唐代文人写的登高诗很多，大多是写重阳节的习俗:杜甫十法《登高》是一篇关于登重阳山的名篇。除了爬山和登塔，没有统一的规则。很多人会选择在重阳节爬山，所以也叫“登山节”。爬山没有统一的规则，一般都是爬山，爬塔。尤其是在一个特殊的日子，更是其乐融融，那就是重阳节的登山节。
古人爬山源于汉代的一个传说。相传后汉仙人费长房有一天对弟子桓景说:“九月九日，你家要有灾。如果带上全家，大家用红袋子装着山茱萸，挂在胳膊上，爬山的时候喝菊花酒，就可以避祸了。”桓景照师傅说的，九月九日带全家去山上玩。晚上回到家，他看到家里所有的家禽家畜都突然死去，他知道主人说的是真的，他和他的家人都逃出来了。后人代代相传，将九月九日视为登高避灾、饮酒欢聚之时，后逐渐成为习俗。
还有一个事实是，爬重阳源于古代对山神的崇拜。相信山神可以让人免于灾难。古人认为“九为老阳，阳极会变”，9月9日老阳的数字既是月又是日，不吉利。因此，人们必须在重阳节去山上避灾。起初，人们必须崇拜山神以求和平和好运，后来它逐渐演变成一种习俗活动。
？重阳节传统习俗之三:重阳糕？
还有吃“重阳糕”的传统习俗。重阳糕又称花糕或重阳花糕，是中国传统的节日糕点。九月吃饼的习俗起源很早。汉代称之为“饵”，其原料为小米。小米为五谷之长，在古代是待客祭祀的佳品。九月，小米熟了，先用小米祭祀祖先。重阳糕的前身是九月尝新食，这也是重阳节用重阳糕祭神祭祖的秋祭习俗的由来。
据史料记载，重阳糕又称花糕、菊花糕、五色糕，是随机制作的。九月九日拂晓，把一块饼放在孩子头上，嘴里念念有词，祝孩子万事如意，是古人九月做蛋糕的初衷。精致的重阳糕要做成九层，像宝塔一样，上面放两只小羊，符合重阳(羊)的意思。有些人甚至在重阳糕上贴上红色的纸旗，点上蜡烛。这可能意味着“点亮一盏灯”和“吃蛋糕”，而不是“爬得高”，并使用一个红色的小纸旗，而不是黄澍。时至今日，重阳糕仍然没有固定的品种，重阳节在各地吃的软糕和米饭称为重阳糕。
？重阳节传统习俗之四:赏菊饮菊花酒？
重阳节是一年中的金秋时节，菊花盛开。据说赏菊、饮菊花酒源于晋代大诗人陶渊明。陶渊明以隐逸著称，他的诗，他的酒，他对菊花的爱:后人都会借鉴，所以有重阳赏菊的习俗。旧时代，十位文人博士为了更接近陶渊明，还把赏菊和宴饮结合在一起。
北宋时，开封为都城，重阳赏菊盛行。当时菊花品种繁多，形态各异。人们也称农历九月为“菊花月”。在重阳节，菊花在傲霜盛开，观赏菊花已成为节日的重要组成部分。清朝以后，常举的修行特别兴盛，眼光不局限于九月九日。但还是重阳节前后最红火。
？重阳节传统习俗之五:佩山茱萸？
古代有在九月九日插山茱萸的传统习俗，所以重阳节也叫山茱萸节。山茱萸香味浓郁，有驱虫、除湿、祛风的作用，还有消食化积、治疗寒热的作用。可作为养生祛病的药物和酒。因此，在重阳节，人们有佩戴山茱萸或登高远望时插入山茱萸的习俗，也可以将山茱萸作为礼物送给亲朋好友，以辟邪、求吉祥、延年益寿。黄鞠作为一种药物，可以酿酒来强身健体和消除疾病。人们认为9月9日也是灾难的一天，所以人们喜欢在重阳节穿黄澍来辟邪和寻求好运。因此，黄澍也被称为“恶鬼”。
农历九月初九，有“宜久宜久”的吉祥之意。汉末曹丕在《九月与钟繇》中说:“新年至月，忽至九月九日。九为阳数，日月应和。是俗名，故宜久，故须享宴(即登高会)。”因此，妇女在手臂上绑上山茱萸的袋子逐渐成为一种民俗。
？重阳节传统习俗之六:晒秋？
“秋日晒太阳”是一种典型的农业习俗现象，具有强烈的地域特征。在一些地方，一年一度的重阳节也开始进入秋燥季节，举行盛大的传统习俗来晾晒秋燥。
重阳节是赏秋的最佳时节，中国南方的一些山村还保留着“晒秋”的特色。“秋天晒太阳”是一种典型的农业习俗现象。山区的村民不得不利用房前屋后的屋顶和窗台来架挂作物，因为他们的村庄地形复杂，平地很少。
对于生活在山区的人来说，这里的地形非常复杂。即使在有人居住的村庄，也很少有平地。晒庄稼的话，只能充分利用房子的前后，或者自己家的窗台和屋顶。时间久了，自然就形成了非常传统的农业习俗现象。一般来说，重阳节是指村民晒庄稼，是一种特殊的生活场景和方式。后来在摄影师和画家的作品下，秋天的日光浴成为他们素材的丰富来源，他们也把这种农业习俗称之为诗意，即秋天的日光浴。
但需要提醒的是，晒太阳的秋天并不是指秋天，而是指收获的水果和农作物。事实上，晒太阳的传统农业习俗不仅在秋季，而且一年四季都存在。只是秋天是一个收获的季节，农作物的种类更多，秋天晒太阳的范围和规模也更加丰富和巨大，所以更加吸引人们的目光。
在历史的发展演变中，重阳节是各种民俗的混合体，承载着丰富的文化内涵。在民间观念中，“九”是数字中最大的数字，有长寿之意，寄托着人们对老年人健康长寿的祝愿。