太极拳85式简单易记。
简单易记的传统杨式太极拳85式杂技公式;
1.乱生太极,西起南抱雀,单鞭南回柄,白鹤亮翅东展,环抱琵琶,移块击合。
2、十字裹脸南,闪身西北抱虎,转东肘,倒出猴,退于身后。
3.斜飞之势接柄南,鹤翼东伸左,海底针扇接臂,身碎而动,麻雀前步归鞭,云手成链归东。
4、单鞭探马双腿,转左双膝,步步打身,移挡连右蹬,打虎回右蹬,转左蹬右蹬,移挡打收按,跨包朝南,闪身西北扶住虎背,斜单鞭野马追。
5.拉麻雀回来拉单鞭,返身又穿梭,拉麻雀再拉单鞭,云手链归东。
6,单鞭是金鸡,猴子又一次。
7.斜飞之势接柄南,鹤翅东伸左,海底针扇接臂,移蛇信停打,雀前一步回鞭,云手链归东。
8、单鞭探马一掌,盘腿回胯,上一步拿麻雀回单鞭,横七星跨虎,横莲花弓射虎,移挡打收按,横气势南,静虚无极自然。