5篇关于老年人活动计划的范文
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老年人活动计划范文第一部分:
一.活动的目的和意义
生命无价，健康第一。为进一步提高老年人的健康观念和自我保健意识，倡导科学、合理、健康的生活方式，使社区老年人拥有健康的身体，丰富身体保健知识，开展系列活动，在社区营造“人人关注健康、人人享受健康、人人享受健康”的氛围。
一.活动目标
帮助老人们建立健康的生活方式，在活动中加强老人们之间的关系，扩大他们的朋友圈，让他们拥有健康多彩的老年生活。
二、活动主题
健康在心中，行动在今天。
三、活动时间
分为三段，具体时间待定。
四、活动场地
需要决定或解决
动词 （verb的缩写）活动详情
(a)问题分析:
老年人情绪低落，感到孤独的原因是什么？
1.孩子不在身边(暂时或永久依赖)
2.业余活动较少(或参与障碍)
3.生活困难，缺乏帮助等。
(二)活动热身游戏
一直咧着嘴笑
1.具体目标:活跃小组气氛，训练反应能力。
2.适合人群:不限，更适合行动不便的参与者，尤其是老年人。
3.人数:不限
4.时间:大约20分钟
5.所需道具:无
1.场地要求:室外和室内均可。
6.游戏方法(步骤:)
(1.)让参与者围成一个圈，社工和大家一起示范“永远微笑”这个词所代表的手势。
(2)先选一个参与者做指挥，随意下达“笑”、“口”、“总”、“开”的命令。
(3)“笑”:双手食指指向脸，嘴角微笑，做开环笑；
(4)“嘴”:双手放在嘴上打电话，做嘴型；
(5)《常》:拍手两下；
(6)“开”:双手张开，双手举过肩。(注:其他参与者根据指令采取相应行动，犯错者继续担任发令员。)
大小西瓜
1.具体目标:活跃团队气氛，培养应变能力。
2.适合人群:不限
人数:约10。
4.时间:大约20分钟
5.所需道具:无
6.场地要求:室外和室内均可。
7.游戏方法(步骤:
(1.)让参与者围成一个圈。
(2)选择1参与者作为启动者，给出“大西瓜”和“小西瓜”的任意指令。从发令员开始，发令员按一定顺序传给下一个参与者。每个发令员都要按照前一个发令员相反的指令给自己下命令，同时用自己的双手做相反的动作。
(3)“大西瓜”:做小西瓜动作；“小西瓜”大西瓜行动
老年人保健知识
(1)合理饮食。少食多餐，吃低脂食物，营养均衡。
(2)适当饮酒。多喝水，少喝酒。
(3)戒烟。迟早要戒烟。吸烟会增加患心脏病或癌症的几率，缩短预期寿命。
(4)散步。散步是保持警觉、灵活和健康的更好方式。新鲜空气比滋补品好。
(5)寻求更多乐趣，与家人、朋友、邻居保持联系。记住生活，学习和教学。
(6)积极自信。开朗乐观的人容易和你亲近。
(7)永远要小心。你的人生和其他人的人生都取决于你清晰的头脑和清晰的视野。
锻炼对你有好处。不太剧烈的运动对身体有好处，也能让你和其他人接触。特别推荐游泳和适应性运动。
3)可预见的困难和对策:
1，参与人数少:提前联系社区宣传；
2.团队成员参与热情不高(缺席):社工在每次活动时注重活动氛围的调解，在每次活动开始前与参与者做好沟通；
(4)活动的评价方法:
1，流程评估:
①观察老年人的参与情况。
②观察现场气氛。
③参与活动的老人反馈。
2.结果评价:评价参与者中老年人学习能力和保健知识变化的结果。
老年人活动计划范文第二部分:
活动名称:重温温暖岁月，唱响旧日生活。
活动主题:关爱老人，关注老人。
活动目的:1帮助老人回忆往事，从而引导他们重温过去的幸福生活。2.丰富老年人的生活，让他们摆脱无聊和孤独，获得发自内心的满足和快乐。
让老人有一定的成就感，在一定程度上帮助老人消除对自己和老年的负面认识。
给老年人一个展示自己、结交朋友的平台，拓宽他们的社交渠道和朋友圈。活动对象:1德馨苑小区所有老人。
2名社区领袖
几位社会工作者和志愿者。
参与人数:1参加活动比赛的老人不少于30人。
2名社区领袖、社会工作者和志愿者。
地点:社区老年活动室。
活动装备:1宣传的横幅、海报。
2活动前用于装扮活动室的横幅、彩带、贴花；玩家可能在活动中使用的道具，如扇子和手帕。还有麦克风，相机，笔，表格，矿泉水，奖品，纪念品。
活动结束后，将有一个宣传窗口，展示老人们的风采，并有一个纪念相册，其中有活动的照片。
活动时间为5月1至5月7日，_ _ _
活动流程:1通过社区广播、张贴海报等方式积极宣传，必要时可上门宣传。
活动中，老人依次演唱了自己选择的曲目，并解释了选择这首曲目的原因或故事。
根据观众和相关领导的投票，评选出最佳台风奖、最佳故事奖、最佳才艺奖、最佳活力奖、最佳自信奖五个奖项。颁发奖品和纪念品。
参与者与观众分享他们的感受。
活动变更:1选手无法达到预约人数。可以上门宣传，鼓励更多老年人参与活动。
对于尴尬或忘词忘调的老人，要给予鼓励，增强自信心。3.老人激动得头晕、胸闷、昏厥。对老人的安全要做好保护措施，现场要有2到3名医护人员。
活动提前结束，鼓励老人进行其他才艺展示，没有参加比赛的老人也可以一起互动交流。
活动备注1老年人是一个特殊的群体，需要更多的关注和关爱。不仅在生活上要给予关怀，在精神上也要给予关怀。
我们应该根据老年人的特点制定一个活动计划。活动主题要鲜明新颖，能引起老年人的兴趣；海报要色彩鲜艳，文字饱满，简明扼要，便于老年人阅读理解；邀请老人，真诚谦虚，让老人得到重视感和尊重感；活动要认真，耐心回答老人提出的问题，抓住机会欣赏老人的能力。
老年人活动计划范文第三部分:
活动主题:老年人健康，重在预防。
目的:通过宣传老年人常见病(高血压、心脏病、脑血管病、关节病、糖尿病、骨质疏松、肿瘤、老年痴呆症)的表现，使牧民更好地了解各种老年病、疾病的基本预防措施，提高自我预防意识；在日常保健中，要注意生活规律，注重生活细节，避免日常生活中的保健误区，让老年人享受更高质量的精神生活
活动时间:20 _ _ _ _ _ _ _ _ _
地点:_ _健康中心
活动形式:义诊、健康讲座。
活动对象:_ _老年人
活动前的准备:
1.活动组:准备宣传资料及横幅，联系场地，借用展览桌椅及必要工具，安排活动培训，活动期间人员安排；
2.数据组:负责收集关于老年人的健康知识；
活动流程:
1.宣传场地的布置；
2.活动:(1)组织老人听医护人员关于老年人健康知识的讲座。
(2)向牧民发放活动宣传单，引导有需要的人员到医护人员处。
询问情况，对有疑问的给予合理解答。
⑶为牧民测量血压，提供服务咨询。
3.活动总结:对本次活动做一个简短的总结。
老年人活动计划第4条范本:
项目目标:中国老龄化速度加快，老年人口不断增加。老年人的生活和权利需要得到越来越多的关注。一些老年人的养老医疗日益成为问题，一些老年人衣食无忧，但精神文化领域却极度匮乏。前者需要政府政策的倾斜和支持，后者是我们社会多种力量共同可以改变的。我们希望通过大学生走进老年社区，为老年人提供健康、多彩、积极、科学的生活，打造南京首个老年社区活动中心的模式，并在此基础上扩展到其他社区。
首席项目干事:_ _
项目助理:_ _
组织者:_ _
组织者:_ _
活动内容:
第一部分——社区老年聚会室
目的:通过文艺娱乐、养生保健、书法写生、法律课四种形式丰富老年人的日常生活，让老年人在养生保健和学习中得到乐趣。
活动安排:每月四次活动-
第一周音乐酒吧
第二周保健广场
第三周书法素描展
法律课的第四周
每月周期
具体内容:
(1)音乐吧
负责人:
时间:每月第一周周六(周日)1: 30-4: 00。
地点:社区会堂(或户外)
模式:第一次活动——刚进社区时的“老少聚会”。
活动准备:(1)宣传。
乐陵和社区要提前在社区做好各种宣传(包括时间、地点等。);联系南京媒体“打造老年社区第一站”
(2)设备会场的准备。
老凌(社区)准备音响、茶叶、纸箱等。
(3)内容准备
《健康中国》选择好主持人；
《健康中国》要联系好的校剧社义演；
“健康中国”的所有志愿者也准备节目(贴近老人)；
老人当场即兴表演了一个节目。
活动流程:
(1)老凌(社区)关于这个社区建设的演讲(安排在5-10分钟)。
(2)“健康中国”学员负责人向老人阐明了本次社区建设的相关内容和规则。
(3)老幼联欢晚会正式开始(具体内容略)
(4)老岭(社区)向老人讲解门口红色纸箱的作用和意义(解决学生志愿者的车费和午餐费用)
(5)本次活动结束后，再次提醒以后活动的时间地点。
最后三项活动:老年人歌唱比赛(模仿“超女”)——具体策划待定。
(2)保健广场
负责人:
时间:每月第二周周六(周日)下午0:30-4:00+65438。
地点:室外(待定)
形式:通过现场演示讲解，将健康饮茶、健康饮酒纳入其中，让老年人从中获得正确的方法。
健康主持人:(三种方式)
志愿者中有能力的；
寻找社会资源；
在社区老人中寻找有兴趣、有知识的人，让老人自学。
活动流程:具体流程省略。
(3)书法素描展
负责人:
时间:每月第三周周六(周日)1: 30-4: 00。
地点:社区会堂(或户外)
条件:准备笔、墨、纸、砚、乐。
提前宣传，让符合条件的老人自带材料。
后续:从中挑选精美的字画进行义卖(最好联系一些义卖活动)
(4)法律课
负责人:
时间:每月第四周周六(周日)1: 30-4: 00。
内容:向社区老年人讲授有关老年人维权的基本法律知识(授课内容也可根据老年人的具体情况决定)
准备:《健康中国》联系法学院学生做讲座(具体略)。
第二部分-老年人步行俱乐部
俱乐部简介:
为了进一步增强老年人的体质，丰富他们的生活。让老人幸福健康长寿。准备成立老年人徒步俱乐部，为广大老年体育爱好者提供平台。通过各种活动增加老人们对体育的兴趣，锻炼身体，找乐子，健康长寿。
俱乐部的基本任务:
1，加强散步锻炼的宣传，增强老年人正确散步健身的意识。
2.开展技术培训和实地演练，增强老年人对健康行走的认识。
3.组织老年人参加步行的各种活动，开展小型多样的比赛，提高老年人的参与能力。
4.加强与市内外其他老年俱乐部的沟通，扩大老年朋友圈子。
参与者的条件:
凡热爱散步，年龄在50岁以上，45岁以下，能承受户外散步，愿意加入老年人散步俱乐部的同志。
入会程序:
持身份证、一寸照片和50元/年的会费，老会员每年9月1起需要到俱乐部登记换卡。6月10停旧卡。
热烈欢迎身强力壮的老同志加入老散步俱乐部！
电话:_ _ _ _ _ _ _ _
老年人活动计划范文第五部分:
冬天，一年中最冷的季节，有中国最传统、最隆重、最温情的节日——春节。
过年，家家户户，上上下下，忙着贴春联，忙着做年货，忙着走亲访友；中国的新年就要到了，各个年龄段的人都在期待着，期待着来年天伦之乐，新年吉祥，好风光。冬天，还是有冷的一面。在我们身边，有一些孤寡老人，有一些是烈属大户，有一些是无依无靠的老人，有一些是“五保”困难户。他们的感冒来源于孤独和很少关心。我老了，人老了。近日，“邓州蒲公英爱心团队”一直关注着孤寡老人，一直坚持为他们开展慰问活动。13春节前夕，“邓州蒲公英爱心团队”的志愿者们将踏着春天的脚步，带着温暖的笑容走进社区，用我们的爱心为孤寡老人送去慰问和关爱。
一.活动的意义
通过活动，可以更好地体现中华民族的传统美德，增加更多志愿者的服务意识和奉献精神，促进更多人对社会的责任感。我们走进社区，用自己的行动表达对老人的关爱，让老人感受到来自身边的温暖和安慰，让走访活动给老人留下美好的笑容。
二、活动主题
一份激情，一份关怀，让微笑和温暖永远存在！
三、活动的目的
通过此次收购，在活动中弘扬和传承中华民族尊老敬老的传统美德，让孤寡老人感受到“家”的温暖和温馨。
志愿者在参与活动的过程中，学会了如何帮助别人，感受到了一点对自己的爱，点燃了生活中的爱的火种，温暖和照亮了社会。志愿者在活动中了解志愿者这个爱心团体，在生活中宣传志愿者的宗旨和目的，让更多的人加入志愿者的行列。
四、活动过程
(1)前期工作
1.根据调查和访谈，确定社区孤寡老人名单；
(2)具体活动
1.活动当天，我们会先联系老人确定时间；
2.活动的过程包括:
(1)为孤寡老人清扫。老年人家用电器的简单修理工作；
(2)与老人们交谈，消除他们的孤独感。，活动要求
1.参加活动的志愿者必须有爱心，有耐心，喜欢老人，善于与人沟通。
2.参加活动的志愿者不限男女。
3.参加活动的志愿者统一佩戴工作证，维护志愿者的良好形象。
4.参加活动的志愿者要以团队为先，服从指挥，用心服务。
5、服务项目，应先征求老年人的同意。活动期间，志愿者不得随意翻动或拿走老人的财物。活动中，关注老人的情绪状态，尽量引导他们开心。
动词 （verb的缩写）活动的组织者或支持单位
1.主办单位:邓州蒲公英爱心团队
2.支持组织:(待定)
六、赛事赞助商公益活动的回报及意义
通过赞助和支持活动达到形象宣传和推广的目的，将获得以下奖励:在相关支持媒体和网站展开一系列宣传，介绍活动，并对赞助方进行一定的相关报道。赞助活动不仅有利于推动社会公益事业，也有利于提高人们的爱心和服务意识，从而体现赞助者高度的社会责任感和公益奉献精神，塑造良好的品牌形象和声誉。
七、职能部门工作流程标准
各部门提前成立活动管理小组，制定活动所有项目流程，做好活动前期、中期、后期工作。1，宣传部:负责整体活动策划及各部门的协调工作。2.会员部:负责志愿者的招募、注册、确认、登记、签到等工作。并提前安排人员收集各个社区老人的信息。同时负责本次活动所有人员的成绩记录登记。3.执行部:负责指挥活动进程，做好活动前新人员的简单培训，监督团队形象和纪律。4.后勤部:负责所有物品和志愿者工卡的准备。5.财务部:负责活动预算，控制活动成本。6.宣传部:负责与赞助商和媒体机构的联络。7.组长负责监督本次活动的全过程，并与各部门进行协调。
八。活动成本预算
1，食用花生油，大概一桶/50元。2.大米，大概每袋/40元。3、食物约10元。如果同情10个丧偶老人，大概需要1000元，如果同情20个丧偶老人，大概需要2000元。
九。活动效果评估
1，在去年之前给孤寡老人送去关爱，让老人们深切感受到大家庭的温暖。
2.全面检验湛江志愿服务队新架构的策划、执行和服务能力。
3.有利于宣传社会服务公益事业，引导广大青年以更加饱满的热情投身社会主义和谐社会建设，促进邓州本地志愿服务事业发展，大力弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神。
X.活动结束
1，财务字段统计时的总成本。
2、物流盘点所有东西。
3.每个团队领导的总结。
4.活动负责人总结。
5.宣传部门要为本次活动的支持单位做好网络或其他宣传工作。
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