男人夏天喝什么茶？

1，绿茶，绿茶绿叶绿汤，清新爽口，味甘微苦，性寒，有清热、降火、减肥、降血脂的功效。同时，绿茶中含有的茶多酚、咖啡因、维生素C、芳香物质、脂多糖、有机硒等成分，能帮助人体清除自由基，增强人体心肌活动和血管的弹性，抑制动脉硬化，降低高血压和冠心病的发病率。

2、粉玫瑰茶，辛夷既是观赏花卉，又是中草药。辛夷花茶的味道比一般的花更丰富。吃完油腻的食物，泡一杯辛夷茶，会让人神清气爽。玉兰花茶有助于新陈代谢、减肥和美容。此外，辛夷还有清鼻的作用，也适合鼻塞、鼻子敏感的人。

3、红茶，夏天喝红茶营养丰富，清凉，健脾和胃，保证人的正常工作和身体健康。夏季，男性消化功能减弱，抵抗力下降，食物中的细菌容易滋生，食物变质快，容易引起肠道疾病，如腹泻、急性肠炎、急性细菌性痢疾等。自古以来，安化人就有治疗肠胃炎的秘方，就是安化老黑茶。红茶的正确冲泡方法:取10至15克茶叶，在一个壶或其他容器中加入500毫升水，水开时将茶叶放入其中，待壶中水再次沸腾时，用文火煮一到两分钟。停火后过滤掉茶渣就可以喝了。

4、姜茶，在夏天，人体其实是外热内冷的，再加上人在夏天喜欢吃生冷的食物，喜欢待在阴凉的环境里，所以很容易损伤脾胃，引起腹痛、腹泻等疾病。此时，你需要吃点热的东西来调理脾胃。红糖姜茶不仅有缓解痛经的作用，还有防治感冒、健脾暖胃、活血化瘀的作用。孕妇和脾胃虚寒的人可以喝。